#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

To znaczy, że jest to problem, czyli to pytanie od czego zacząć wcale nie jest proste. Tak, dokładnie, bo nam się może wydawać, że mamy pełnowartościową dietę, że robimy wszystko w porządku, ale może tak nie być do końca. Dlatego pierwsza rzecz, o której powinniśmy zacząć suplementację i w ciąży, i poza ciążą, to od zrobienia badań. Dlatego, że im pełniejsza diagnostyka, tym lepiej uda nam się dopasować tę suplementację do naszych indywidualnych potrzeb. A krew nie kłamie. Krew nam wszystko powie. I jakie badania wykonać, to też... Jest bardzo różnie, dlatego nawet na moim przykładzie mogę Ci powiedzieć, że mając dwójkę dzieci chodziłam do tego samego lekarza. Moja kochana lekarka przyjmowała przy pierwszej ciąży w normalnej NFZ-owskiej przychodni i na każdą wizytę musiałam standardowo wykonać tylko morfologię, mocz, morfologię, mocz, morfologię, mocz i tak w kółko.

Jest tego trochę. Zdaję sobie sprawę, że lekarze na NFZ nie dają skierowań na taką ilość badań. Wiem jednak, że to jest bardzo dobra inwestycja w siebie, w zdrowie swoje, w zdrowie swojego dziecka, bo ciąża to jest szczególne wyzwanie dla organizmu kobiety. Jeżeli ten organizm jest zdrowy, to jest okej, ale jeżeli nie, to te wszystkie słabe punkty, wszystkie te rzeczy, które my miałyśmy gdzieś niedociągnięte, wyjdą w ciąży. Bo można powiedzieć, że ciąża to jest taki trochę egzamin ze zdrowia. I moim zadaniem jest sprawdzić, jak Wy do tego egzaminu podchodzicie. Tak, to jest bardzo ważne, co ty mówisz, że z jednej strony nie dają, nie każdy lekarz będzie chciał dać to skierowanie, ale ja dodam teraz od siebie, że w momencie, kiedy faktycznie było trzeba zrobić tę całą listę badań, ja dokładnie dostałam TSH, FT3, FT4, żelazo, transferytyna, ferytyna, OBCRP, glukoza, insulina, lipidogram, ASTL, ALT, GGTP, poziom witaminy D, poziom kwasu folowego i B12.

Jak samo przeczytanie zajmuje dużo czasu i teraz co się okazało? Ja myślałam, że to będzie kosztować fortunę i prawdopodobnie może tak być, bo każdy ten parametr kosztuje 20, 30, 50, 100 złotych różnie. Natomiast jeżeli traficie na dobrego lekarza, jeżeli macie dobrego lekarza rodzinnego, który was zna, który was rozumie, a nie że przyjdziecie do przychodni i dzień dobry, bo większość, dużo pań tak robi. Dzień dobry, ja jestem w ciąży, mam tutaj, chciałabym taką receptę, skierowanko na to wszystko. No to on prawdopodobnie wam tego nie da. Natomiast ja dostałam skierowanie na to wszystko, ponieważ okazało się, że przysługuje mi to na NFZ. To znaczy, to nie jest tak, że to jest poza świadczeniem, musicie mieć z tego świadomość. I ja z tych wszystkich badań, które wymieniłam, mam nadzieję, że gdzieś sobie to potem spiszemy jeszcze, żeby było wam łatwiej, zapłaciłam za witaminę D i za coś jeszcze, teraz nie pamiętam czy za insulinę, insulina i witaminę D.

Wiesz, ile razy w życiu jesteśmy w ciąży? Raz, dwa, trzy, jak coś jest więcej, to szczerze gratuluję i podziwiam, ale to jest taki czas, gdzie my naprawdę musimy się sfokusować na sobie, sfokusować na dziecku i wziąć wdech w wydech, zapoznać się z tymi wytycznymi w miarę możliwości i skorzystać z porady eksperta, który pomoże nam przez ten wymagający czas przejść. Problem pojawia się też z ekspertami, natomiast powiedziałeś, że na początku był NFZ, a potem powiedziałeś, że była ta sama pani, ale w prywatnej klinice i tam się pojawiło coś więcej. Tutaj to też trzeba sobie wyważyć i patrzeć na coś, dlatego że w prywatnych klinikach także potrafią pojawiać się bardzo ogólne zalecenia i także

NFZ, 10 minut. Czy jest to prywatna klinika? Nadal to jest 20 minut. Dwa razy dłuższy czas, super, ale nadal to jest 20 minut. Moja lekarka ma notorycznie opóźnienia, bo chce, ale pewnych rzeczy nie przeskoczymy. I tutaj to też ja bym chciała ze swojej strony powiedzieć, że musimy wiedzieć te SH zlecone, ale poza tym, że zrobimy te badania, I nawet jeżeli ten nasz super ginekolog to zleci, no śmiem twierdzić, że to omówienie tych wyników będzie chyba niedostateczne. Masz rację, bo i z doświadczenia własnego... Tak miło powiedziałam, co? Niedostateczne.