#59 Suplementacja kobiet w ciąży - Olga Kilian-Winnicka

To nie tak ty jesz, tylko... To jest zatrważające, bo jednym z najczęstszych wyników w Google jest dieta w ciąży, co mam jeść, żeby nie przytyć. Przecież to jest najmniej istotna kwestia w tej całej sytuacji. Mamy robić wszystko, żebyśmy my były zdrowe, żeby dziecko było zdrowe, a nie żeby nie przytyc. Do mnie zgłosiła się ostatnia dziewczyna, która wcześniej była na IF-ie, czyli jadła tylko w oknie żywieniowym. To jest ten post przerywany, tak? Tak, post przerywany, miała tylko 5 godzin na jedzenie, czuła się wtedy super ekstra i jest teraz w pierwszym trymestrze i ona dalej chce tak jeść. Bo super się czuła, bo nie tyła i myśli, że to się do niej też sprawdzi. To może być na maksa niebezpieczne, bo sama widzisz, jak cię ciągnie do jedzenia, bo przecież w naszym brzuchu przez cały czas produkuje się nowy człowiek i niedojadanie, jedzenie za małej ilości jedzenia, za małej ilości białka, tłuszczu, wszystkiego, będzie powodowało to, że my możemy w tym pierwszym temacie nawet doprowadzić do poronienia.

A jak wpiszesz sobie w Google jak suplementować, to dostaniesz w pierwszej kolejności całą litanię powodów, dlaczego on jest toksyczny, że on tak naprawdę powoduje chorobę tarczycy, a nie pomaga tarczycy, że może zachorować na raka i w ogóle skumulować olbrzymie ilości toksyn itd. A to jest najbardziej naturalna substancja. Ja chciałabym tutaj

I w jednej i w drugiej ciąży był to jakby dla mnie naturalny lek pierwszego rzutu, jeżeli czułam, że coś mnie bierze. I ostatnio na Instagramie wyskoczyła mi oczywiście jakaś promowana rolka, w której dziewczyna, właśnie niby dietetyczka mówi o tym, że jeżeli przyjmujesz kurkumę w pierwszym trymestrze ciąży może ona spowodować poronienie. Jeżeli będziesz brała kurkumę w trzecim trymestrze ciąży może to spowodować przedwczesny poród. Ja zdziczałam. Można się przerazić. Ja bym odstawiła. Ja zdębiałam. Uwaga, sprawdzam. Wpisuję w Google, szukam badań, tłumaczę sobie je na język polski i są bardzo obszerne badania mówiące o tym, jak super w infekcjach w ciąży działa kurkuma, że jest to produkt naturalny, że jest to produkt bezpieczny i musiałabyś chyba pół tira tej kurkumy zjeść, żeby rzeczywiście ona miała takie działanie.