Mentionsy Mentionsy
Radek Budnicki
Radek Budnicki

Jak wyleczyłem swój "gnijący mózg"

26.04.2026 ·14 min 50 s · 6 rozdziałów

Budzisz się rano i nic Cię nie pobudza do życia, więc sięgasz po telefon.Po 2 godzinach scrollowania masz "usmażoną głowę". Naukowcy nazwali ten stan "rot brain", czyli gnijącym mózgiem.Mam na to swój sposób. Nieoczywisty. Nie chodzi o poradnik, aplikacje, czy detoks cyfrowy.W tym odcinku opowiadam, jak to u mnie wygląda. I dlaczego większość ludzi po 40-tce szuka rozwiązania tam, gdzie go nie ma.Więcej czytaj na https://www.porannik.pl/Kontakt: [email protected]

13:20 · Podsumowanie i zakończenie 1

Tak Misiu? Chodzić z moim Miśkiem i mówić do Was jak do kumpli, którzy mnie rozumieją. Podzielają moją pasję i ciekawość świata. I podoba mi się to, że fascynuje Was to, w jaki sposób ten świat opisywać, przekazywać w dzisiejszej erze mediów społecznościowych i erze zdominowanej przez sztuczną inteligencję. Jak zachować tą autentyczność? Może dlatego chodzę do lasu, bo to właśnie w lesie pojawia się najwięcej pomysłów, najwięcej inspiracji się rodzi i tyle. Jeżeli masz ochotę zacząć tworzyć, to kliknij przycisk subskrybuj, polub ten odcinek albo odezwij się do mnie.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.