Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu
15.07.2025 12:24

Jak znaleźć dobry plan treningowy? | Mikołaj Raczyński

Książki, Internet czy aplikacje? Gdzie szukać planu treningowego i jak ocenić propozycje pod kątem swoich celów, stażu treningowego i predyspozycji?

Najpopularniejsze dostępne publicznie plany treningowe omówił w tym odcinku trener biegania Mikołaj Raczyński.

***

Partnerem odcinka jest ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baran Trail Race⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim [reklama]

O pyszną kawę w podcaście dba Dobra Palarnia Kawy. Specjalnie dla słuchaczy Dobra ma 10% rabatu na swoje kawy, herbaty i dripbagi, z którego skorzystacie wchodząc na stronę z ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tego linka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lub wpisując kod "Racepace" [reklama]

Danielsie Skarżyński Mikołaj Hudson Fitzingera Hanson Galloway Jerzy Skarżyński Jacka Danielsa Bruxa Garmina Gallowaya Marcin Nagórek Marcinem Nagórkiem Jurka Skarżyńskiego

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Jacka Danielsa"

Na szali rzucam Ci teraz Jacka Danielsa i polski odpowiednik Jacka Danielsa, chociaż oczywiście mam na myśli bardziej funkcję niż samą metodę pana Jurka Skarżyńskiego, którego książki też rozbiegały tutaj pokolenia biegaczy na naszym rynku.

No, zdecydowanie Jacka Danielsa, ale nie chciałbym ujmować tego, co Jerzy Skarżyński zrobił dla polskiego biegania, bo uważam, że 15 lat temu, jak ja zaczynałem swoją przygodę z bieganiem, no to te książki były czymś, z czego wszyscy czerpaliśmy, czymś, co wszyscy czytaliśmy, co wszyscy chłonęliśmy i Skarżyński był dla nas takim guru faktycznie, więc mora powiedzieć, że Skarżyński troszeczkę

Ostatnie odcinki