Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
04.07.2024 04:15

S03_#11 Co to jest nutripsychiatria? | Gosia Pielichowska

1.⁠ ⁠Relacja między odżywianiem a zaburzeniami depresyjnymi: https://welcome2.pan.olsztyn.pl/spotkanie-czy-zdrowsze-jelita-do-zdrowszy-mozg-relacja/ 2.⁠ ⁠Literatura: •⁠ ⁠Duarte-Silva E, Clarke G, Dinan TG, Peixoto CA. Personalized Nutrition for Depression: Impact on the Unholy Trinity. Neuroimmunomodulation. 2021;28(2):47-51. doi: 10.1159/000514094. Epub 2021 Mar 5. PMID: 33677436. •⁠ ⁠Li Y, Lv MR, Wei YJ, Sun L, Zhang JX, Zhang HG, Li B. Dietary patterns and depression risk: A meta-analysis. Psychiatry Res. 2017 Jul; 253:373-382. •⁠ ⁠Kelaiditis CF, Gibson EL, Dyall SC. Effects of long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids on reducing anxiety and/or depression in adults; A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 2023 May;192:102572. doi: 10.1016/j.plefa.2023.102572. Epub 2023 Apr 2. PMID: 37028202. •⁠ ⁠Aly J and Engmann O (2020) The Way to a Human’s Brain Goes Through Their Stomach: Dietary Factors in Major Depressive Disorder. Front. Neurosci. 14:582853. doi: 10.3389/fnins.2020.582853 •⁠ ⁠https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178117301981?via%3Dihub •⁠ ⁠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6455094/

Power Walk B. BDNF EPA Gosia Pielichowska Hashimoto Kamilu Kortyzol Nutripsychiatria Totox Totoxu kobalamina Alzheimera Magnes

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Totox"

to patrzcie na to, żeby to był dobrej jakości, żeby to był w ciemnej butelce suplement, żeby producent podał, jaki jest wskaźnik Totox.

Totox to jest wskaźnik utleniania kwasów tłuszczowych.

Na przykład ja stosuję taki preparat, który ma Totox 4 i jeżeli producent nie podaje na stronie tego Totoxu,

Ja ostatnio wysyłałam też zapytanie, właśnie jak szukałam odpowiedniego suplementu, to wysyłałam zapytanie do różnych firm, na których na stronach nie widziałam wskaźnika TOTOX i otrzymałam odpowiedzi.

Natomiast zdecydowałam się finalnie na taki, który ma ten TOTOX 4.

Ostatnie odcinki