Profesor Cichosz ma rację!
W tym odcinku rozmawiamy z Jakubem Mauriczem o realnym stanie zdrowia Polaków, systemowych błędach w podejściu do profilaktyki oraz o tym, dlaczego wyniki badań, suplementy i hasła „zdrowy styl życia” często nie dają realnej poprawy zdrowia.To rozmowa o medycynie, dietetyce i fizjologii człowieka, pokazana bez instagramowych skrótów i bez uproszczonych zaleceń.W rozmowie pojawiają się m.in.:– witamina D – dlaczego jest jednocześnie „świętym Graalem” suplementacji i jednym z najbardziej źle interpretowanych parametrów– suplementacja w ciemno – kiedy może pogorszyć stan zdrowia zamiast pomóc– tkanka tłuszczowa jako aktywny narząd, a nie tylko „problem estetyczny”– otyłość, stłuszczenie wątroby, insulinooporność – dlaczego to dziś problem milionów osób– cholesterol – czemu jego wysoki poziom bywa objawem, a nie przyczyną problemów– błędy lekarzy i systemu ochrony zdrowia – szybkie recepty zamiast szukania przyczyn– dlaczego pacjenci latami krążą między gabinetami, a ich stan się nie poprawia– interpretacja badań krwi – czemu pojedyncze wyniki wyrwane z kontekstu są bezwartościowe– rola stanu zapalnego i stylu życia, a nie jednego „złego składnika” w diecie– dlaczego problem nie leży w jednym produkcie, jednej witaminie ani jednej diecie
Zanim przejdziemy dalej, szybka, ale ważna rzecz. To jest współpraca, ale jednocześnie coś, czego naprawdę używam. Surfshark. VPN odkryłam w momencie, kiedy zauważyłam, że ceny lotów różnią się w zależności od tego, skąd je wyszukuję. A wiecie, że latam dość często. Surfshark pozwala jednym kliknięciem zmienić lokalizację i zobaczyć te tańsze opcje, a dodatkowo daje mi największy spokój, kiedy pracuję w publicznym Wi-Fi, lotniska, hotele, kawiarnie. Takie sieci są najbardziej ryzykowne, a Surfshark szyfruje całe połączenie, więc nikt nie widzi, co robię. Uwielbiam to też, że jedno konto działa na nielimitowanej liczbie urządzeń. Mam podpięty telefon, laptop, iPad i jeszcze mój mąż może korzystać ze swojego.
Zero ograniczeń. I korzystam też z Surfshark Alert. On sprawdza, czy moje dane nie pojawiły się w jakimś wycieku, wysyła mi alerty, jeśli coś jest nie tak. Przy tematach, którymi się zajmuję, to jest naprawdę ważne. Jeśli chcecie przetestować Surfshark, wejdźcie na www.surfshark.com.pl albo wpiszcie mój kod ANIA przy płatności i dostajecie wtedy 4 miesiące ekstra w pakiecie rocznym. To jest 12 miesięcy plus 4 dodatkowe miesiące korzystania. Link i kod macie też w opisie filmu i w podpiętym komentarzu. A teraz wracamy do odcinka. Wiesz co, wydaje mi się, że to nie jest kwestia tego, do którego obozu należymy, tylko albo rozumiesz dziedzinę, którą się zajmujesz, albo tego nie rozumiesz. I finalnie liczy się jedno i drugie.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Surfshark. VPN odkryłam w momencie, kiedy zauważyłam, że ceny lotów różnią się w zależności od tego, skąd je wyszukuję.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Surfshark. VPN odkryłam w momencie, kiedy zauważyłam, że ceny lotów różnią się w zależności od tego, skąd je wyszukuję."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W tym odcinku rozmawiamy z Jakubem Mauriczem o realnym stanie zdrowia Polaków, systemowych błędach w podejściu do profilaktyki oraz o tym, dlaczego wyniki badań, suplementy i hasła „zdrowy styl życia” często nie dają realnej poprawy zdrowia.To rozmowa o medycynie, dietetyce i fizjologii człowieka, pokazana bez instagramowych skrótów i bez uproszczonych zaleceń.W rozmowie pojawiają się m.in.:– witamina D – dlaczego jest jednocześnie „świętym Graalem” suplementacji i jednym z najbardziej źle interpretowanych parametrów– suplementacja w ciemno – kiedy może pogorszyć stan zdrowia zamiast pomóc– tkanka tłuszczowa jako aktywny narząd, a nie tylko „problem estetyczny”– otyłość, stłuszczenie wątroby, insulinooporność – dlaczego to dziś problem milionów osób– cholesterol – czemu jego wysoki poziom bywa objawem, a nie przyczyną problemów– błędy lekarzy i systemu ochrony zdrowia – szybkie recepty zamiast szukania przyczyn– dlaczego pacjenci latami krążą między gabinetami, a ich stan się nie poprawia– interpretacja badań krwi – czemu pojedyncze wyniki wyrwane z kontekstu są bezwartościowe– rola stanu zapalnego i stylu życia, a nie jednego „złego składnika” w diecie– dlaczego problem nie leży w jednym produkcie, jednej witaminie ani jednej diecie