Podcast PoCo
Po co się rozwijać? Po co zmieniać swoje życie? Po co wyznaczać cele? Na te i inne pytania związane z rozwojem osobistym znajdziesz odpowiedź w podcaście PoCo. Prezentuję w nim techniki i ćwiczenia, które są wykorzystywane w treningu men...
Ostatnie odcinki 488 wszystkich
#349 Jak podejmujesz decyzje?
Decyzje podejmujesz każdego dnia. W mniejszych lub ważniejszych sprawach. Często towarzyszy temu lęk, który powoduje wręcz paraliż decyzyjny. Proponuję Ci jednak zachować spokój i podejmować decyzj...
#348 Kiedy przygotować się do wyzwań?
"To w dobrych czasach powinieneś przygotować się na przyszłe trudniejsze momenty, ponieważ gdy Fortuna jest przyjazna, dusza może zbudować ochronę przed jej atakami. Żołnierze ćwiczą manewry w czas...
#347 Czy emocje mogą się uzupełniać?
Dziś o lęku i ciekawości, są tak blisko a zarazem tak daleko od siebie. Ciekawość pcha Cię do przodu a lęk wolałaby żebyś został tu gdzie jesteś. Choć czasem lęk przed tym co jest teraz i że będzie...
#346 Jak oceniasz osobę z którą jesteś w konflikcie?
"Gdy ktoś sprawi Ci przykrość, natychmiast zastanów się nad tym, co ten człowiek uważa za dobro i zło. Gdy to zrozumiesz, poczujesz współczucie zamiast zdumienia lub gniewu. Możliwe, że postrzegasz...
#345 Siła - Twoja wewnętrzna moc
Parafrazując słowa piosenki można powiedzieć, że siłę masz w sobie, nawet nie wiesz jak wielką. Może to jest ten moment żeby te siłę sobie uświadomić, pozwolić jej wyjść na zewnątrz, pozwolić jej d...
#344 Wszystkiego nie przewidzisz, ale..
Dobrze jest planować nie tylko drogę do celu, co osiągniesz i co będziesz robił po drodze, ale warto też pomyśleć o tym co może nie wyjść, co może Ci przeszkodzić.Po więcej zapraszam Cię tutaj:http...
#343 Masz w sobie siłę
Odkrycie potencjału który masz w sobie pozwoli Ci uwierzyć i zrozumieć że możesz osiągać swoje cele, realizować się i czerpać z tego energię.Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibiznes...
#342 Dlaczego warto być egoistą?
Najpierw zadbaj o swój rozwój, żeby potem móc się dzielić i dawać coś od siebie.Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibiznesu.pl/https://mindwork.pl/https://www.facebook.com/kantorowska...
#341 Twoje małe święta
Ustal swoje święta, szczególne dni, ważne. Np. dzień kiedy masz osiągnąć cel. Uczyn z tego dnia święto, na które czekasz, ale co ważniejsze, bardzo się do niego przygotowujesz.Po więcej zapraszam C...
#340 Jak rozwijać kreatywność?
Cisza, spacer, Ty i kreatywność... Umysł potrzebuje ciszy żeby być kreatywnym. Przebodźcowanie, nadmiar informacji, to nie są sprzymierzeńcy kreatywności.Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://trenin...
#339 Po co mierzyć efekty swoich działań?
Kiedy idziesz do celu i nie sprawdzasz czy idziesz we właściwym kierunku, to skąd wiesz, że w ogóle tam dotrzesz?Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibiznesu.pl/https://mindwork.pl/htt...
#338 Jak nie stracić dnia?
"Nie możesz zatrzymać dnia ale możesz go nie stracić" chińskie przysłowiePo więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibiznesu.pl/https://mindwork.pl/https://www.facebook.com/kantorowskatrenerm...
#337 Ile potrzeba do szczęścia?
Co warunkuje szczęście? Od czego zależy Twoje szczęście? Od ilości pieniędzy na koncie, od zajmowanego w pracy stanowiska, od posiadania kolejnego gadżetu? A może na szczęście ma wpływ zupełnie coś...
#336 Jak mieć więcej czasu
Chińskie przysłowie mówi, że "Najwięcej czasu ma człowiek, który niczego na później nie odkłada". Proste ale nie łatwe, bo jak oprzeć się pokusie zrobienia czegoś jutro, kiedyś, zamiast dziś?Po wię...
#335 Twój dzień = Twoje życie
Czy od jednego dnia może zależeć Twoje życie? Czy to jak wygląda Twój dzień może pokazywać jak wyglądać będzie dalsze życie?Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibiznesu.pl/https://mind...
#334 Jak marzyć?
Chciałbyś żeby marzenie spełniało się szybciej, żeby nie trzeba było czekać, wkładać w realizację wysiłku. Tak niestety się nie da. Ważna jest cierpliwość, zaufanie i akceptacja.Po więcej zapraszam...
#333 Ja istnieję!
Uświadomienie sobie tego, że jesteś, istniejesz i masz realny wpływ na swoje życie może pozwolić Ci wreszcie na nadanie mu właściwego kierunku.Po więcej zapraszam Cię tutaj:http://treningzyciaibizn...
#332 Jak odzyskać energię?
Masz w swoim otoczeniu tzw wampiry energetyczne, masz długi i zobowiązania, nie umiesz zaakceptować tego co się dzieje w Twoim życiu? To mogą być przyczyny Twojej niskiej energii do działania.Po wi...
#331 Jak znaleźć powód dla którego nie realizujesz swoich marzeń?
Masz marzenie, cel, tylko ciagle gdzieś pojawia się małe ALE. To jedno słowo powoduje że nie realizujesz swoich marzeń a co gorsza czujesz się usprawiedliwiony bo przecież podajesz konkretny powód....
#330 Mniej oczekuj od życia
Oczekujesz że coś Ci będzie dane, że coś Ci się należy. Ale czy tak jest naprawdę. Czy oczekując jesteś spokojny i pewny że to dostaniesz? Czy nie lepiej byłoby czekać w spokoju jak kolejne elemen...