Trening po 40tce. Julia Śmiszek

25.11.2025 ·48 min 41 s

Nie ma takiego wieku, w którym rozpoczęcie treningów nie ma już sensu. Jednak to po 40tce ich znaczenie jest kluczowe dla długowieczności i sprawności fizycznej przez resztę życia.W najnowszym odcinku rozmawiamy z Julią Śmiszek – trenerką kobiet, która w codziennej pracy kieruje się przede wszystkim budowaniem dobrych relacji z ciałem i rozwijaniem nawyków, które sprzyjają długowieczności.✨ Estetyczne Rozmowy – podcast dla profesjonalistów med&beauty🎧Słuchaj na Spotify, Apple Podcasts i Google Podcasts🎞Oglądaj na Youtube!〰️ 〰️〰️podcast dla profesjonalistów, medycyna estetyczna, podcast dla lekarzy medycyny estetycznej, marketing medycyny estetycznej#estetik #estetikpl #podcast #estetycznerozmowy #akademiaestetik

Witaj w podcaście Estetyczne Rozmowy Akademii Estetik. Miejsca inspirujących spotkań z profesjonalistami związanymi z medycyną estetyczną i nie tylko. Posłuchasz tu o najnowszych trendach w medycynie estetycznej, nowoczesnej kosmetologii, zarządzaniu biznesem beauty i lifestyle'u wspierającym sukces w tej branży. Cieszę się, że jesteś z nami. Magdalena Wójcik Dzień dobry, witam bardzo, bardzo serdecznie Magdalena Wójcik, Estetyczne Rozmowy, a ja witam dzisiaj w studio moją gościnie, którą jest Julia Śmiszek. Dzień dobry, witam serdecznie. Julia, witam Cię bardzo serdecznie. Trenerka personalna. Kobieta, która ma ogromną wiedzę, zarówno właśnie w obszarach zdrowego healthy lifestyle'u, bardzo praktyczne podejście, ale też właśnie mnóstwo takich swoich wewnętrznych jakości, które sprawiają, że osoby z pierwszych stron gazet, osoby bardzo zamożne, osoby bardzo popularne czują się przy tobie fantastycznie.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.