BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY
Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia ...
Ostatnie odcinki 356 wszystkich
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 kwietnia 2024
Relacja z półmaratonu w Berlinie i zaproszenie na półmaraton w Poznaniu.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 kwietnia 2024
Zaproszenie do Gniezna na Bieg Europejski. Co robić w ostatni tydzień przed półmaratonem?
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 marca 2024
W programie o Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 marca 2024
Relacja z Recordowej Dziesiątki oraz półmaratonu w Ostrowie Wlkp. Zaproszenie na sztafetę maratońską.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 marca 2024
Relacja z finałowego biegu Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. Mówimy też o sukcesie poznańskiego biegacza Przemysława Walewskiego.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 marca 2024
Zaproszenie na Grand Prix Dziewiczej Góry oraz na Recordową Dziesiątkę.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 marca 2024
Zaproszenie na ostatni w tym sezonie bieg cyklu City Trail. Dlaczego warto zapisać dzieci na biegi towarzyszące poznańskiemu półmaratonowi?
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 23 lutego 2024
Zaproszenie na Sztafetę Pomocy oraz na Zimowy Ultramaraton Karkonoski.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 16 lutego 2024
Relacja z Biegu Czekoladowego w Poznaniu. Zaproszenie do Krotoszyna na Nocną Pogoń za Zającem.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 9 lutego 2024
Zaproszenie na kolejną edycję biegów powstańczych.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 2 lutego 2024
Relacja z biegu Policz się z cukrzycą w Poznaniu oraz zaproszenie na bieg City Trail.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 stycznia 2024
Wreszcie było biało podczas Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich. Byliśmy tam z mikrofonem.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 stycznia 2024
Na rozpoczęcie przygody w bieganiem nigdy nie jest za późno. Rozmawiamy też o darmowych treningach do poznańskiego półmaratonu.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 stycznia 2024
Relacje z biegów sylwestrowych oraz noworocznych treningów.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 grudnia 2023
Zaproszenie na biegi sylwestrowe oraz noworoczne treningi. W audycji mówimy również o grupie Wielkopolscy Biegacze.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 grudnia 2023
Rozpoczęły się zapisy na poznański półmaraton. W programie też relacja z biegu im. Powstańców Wielkopolskich w Środzie oraz zaproszenie na bieg do Lusowa pod Poznaniem.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 15 grudnia 2023
Bieganie może pomóc naszej psychice. W rozmowie gość: Marek Plawgo, a także zaproszenia na Dziewiczą Górę i Bieg Powstańców w Środzie Wielkopolskiej ...
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 8 grudnia 2023
Zaproszenie do Wrześni na bieg powstańczy oraz rozmowa z najlepszym półmaratończykiem Wielkopolski.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 1 grudnia 2023
Relacja z akcji Kilometry dla Hospicjum.