Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
14.03.2024 17:25

#11 Poranny spacer z Joanną Flis

To są nasze początki projektu, pierwsze wspólne spacery w ciemnej zimowej scenerii. Podoba Ci się to co robimy, inspirujemy do działania? Zostań Patronem Power Walk https://patronite.pl/PowerWalk dołóż się do rozwoju projektu - dzięki !

Eustres Google Jakuba Bączka Kuhl

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Eustres"

albo kiedy przed nami jest coś stresującego, bierzemy udział w jakimś zaskakującym zdarzeniu stresującym, albo po prostu szykujemy się do jakiegoś wydarzenia, które wzbudza w nas pewien rodzaj mobilizacji, niepokoju, no bo wiecie, że stres dzieli się na eustres i dystres.

Eustres to jest taki stres, który nas mobilizuje, a dystres to jest taki stres, który nas demobilizuje i tutaj mówimy o tych dystresowych sytuacjach, czyli takich, w których te zdarzenia nietypowe albo te zdarzenia, do których się przygotowujemy, one raczej budzą nasz niepokój.

Ostatnie odcinki