Mentionsy
#11 Poranny spacer z Joanną Flis
To są nasze początki projektu, pierwsze wspólne spacery w ciemnej zimowej scenerii. Podoba Ci się to co robimy, inspirujemy do działania? Zostań Patronem Power Walk 6:15 https://patronite.pl/PowerWalk dołóż się do rozwoju projektu - dzięki !
Cześć, dzień dobry. Słuchajcie, niedziela 21. Dzień stycznia, u mnie minus 2 stopnie, świeże powietrze, pogoda być może nie sprzyja motywacji do tego, żeby wyjść na spacer, ale to jest najlepszy sposób na to, żeby rozpocząć dzień. Ja Was witam, dzisiaj jestem gospodynią powerwalku, mam nadzieję, że wstaliście i że wyszliście razem ze mną, a jeżeli nie wyszliście, to że chociaż jesteście... duchem ze mną i pospacerujecie w ten niedzielny, zimny poradek. Jak widzicie, ja jestem w centrum woje...
Search in Episode Content
Named Entities
Recent Episodes
-
Wewnętrzny power, dziś o energii, której nie za...
24.12.2025 05:15
-
Ruch zamiast skalpela? O potędze treningu marsz...
23.12.2025 05:15
-
Jak rozmawiać, żeby łączyć, a nie dzielić | Mat...
22.12.2025 05:52
-
Rozmowa w cztery oczy | Wojciech Herra
19.12.2025 10:02
-
Jak akupunktura wspiera zdrowie, odporność i ró...
18.12.2025 06:03
-
Nie walcz z jedzeniem – zmień relację. Terapia ...
17.12.2025 06:00
-
Jak zaprojektować ogród japoński w swoim mieszk...
16.12.2025 06:00
-
Świąteczne must-have dla fanów ruchu i zdrowia ...
15.12.2025 06:22
-
Jak ubierać się mądrzej? Naturalnie i odpowiedz...
12.12.2025 06:00
-
Czym dziś jest męska siła? To nie będzie łatwa ...
11.12.2025 06:00