Z notatnika dietetyka
Podcast ma na celu popularyzację wiedzy z zakresu żywienia. Obala mity żywieniowe i proponuje proste rozwiązania, mające na celu poprawę zdrowia za pomocą diety i zmiany stylu życia. Wiedza oparta na najnowszych badaniach i praktyce z ga...
Ostatnie odcinki 370 wszystkich
Tarczyca
Co drugi pacjent w gabinecie lekarskim czy dietetyka zmaga się z chorobami tarczycy: niedoczynność prosta czy niedoczynność w przebiegu hashimoto stały się tak popularne, że zyskały nawet status "c...
Cholesterol
Analizując tendencje medycyny konwencjonalnej można dojść do wniosku, że cholesterol to same zło i należy z nim walczyć za wszelką cenę. Czy faktycznie musimy się go obawiać?
Woda - część druga
W tym odcinku kontynuujemy temat wody. Wodę należy pić, co do tego nie mamy żadnych wątpliwości. Pojawiają się one jednak przy jej zakupie - czym kierować się wybierając wodę w sklepie?
Woda - część pierwsza
Odczuwasz zmęczenie, senność, obniżony nastrój, dezorientację? Najprostszym sposobem utrzymania zdrowia i motywacji na wysokim poziomie jest... woda. Temat wydaje się prosty, ale w rzeczywistości t...
Włosy i paznokcie
Indywidualnie dobrana dieta pozwoli z łatwością schudnąć i odzyskać zdrowie, pozwoli także odzyskać piękne włosy i paznokcie. Co zatem jeść, by je wzmocnić i cieszyć się ich wyglądem i blaskiem?
Kolagen
Dzięki przemysłowi suplementacyjnemu i kosmetycznemu rekordy popularności bije kolagen. Czy warto go stosować? W ludzkim ciele występuje przecież conajmniej szesnaście różnych rodzajów kolagenu.
Czynniki rakotwórcze
Czynniki środowiskowe i żywieniowe zwiększające ryzyko powstania nowotworów są często ignorowane bowiem przyjęło się, że rak obciąża nas genetycznie. W 90% przypadków jest to jednak choroba powstał...
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życia to podstawa ludzkiej odporności, długowieczności i element pracy na nawykach pacjentów w gabinecie dietetyka. Dużo pieniędzy wydajemy dzisiaj na suplementy i interwencje żywieniow...
Wzmacnianie odporności
Wzmacnianie odporności to temat bardzo złożony, bardzo często poruszany też przeze mnie w edukacji żywieniowej w każdej grupie wiekowej. W tym odcinku pokrótce opowiem jakie produkty są najlepsze d...
Sen
Dzisiaj porozmawiamy sobie o śnie. Najlepsze na utrzymanie młodości i zdrowia są sprawdzone, łatwe i domowe sposoby. W tym kontekście najlepszy dla naszego organizmu, energii życiowej, utrzym...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.