Z notatnika dietetyka
Sen
17.11.2022
·2 min 48 s
Dzisiaj porozmawiamy sobie o śnie. Najlepsze na utrzymanie młodości i zdrowia są sprawdzone, łatwe i domowe sposoby. W tym kontekście najlepszy dla naszego organizmu, energii życiowej, utrzymania masy ciała - będzie może się to wydawać zbyt proste - bezpośredni wpływ na nasze wybory żywieniowe ma sen.
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
2:48
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dzisiaj porozmawiamy sobie o śnie. Najlepsze na utrzymanie młodości i zdrowia są sprawdzone, łatwe i domowe sposoby. W tym kontekście najlepszy dla naszego organizmu, energii życiowej, utrzymania masy ciała - będzie może się to wydawać zbyt proste - bezpośredni wpływ na nasze wybory żywieniowe ma sen.