Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie

Samo zdrowie

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie...

799
odcinków
795 99%
z transkrypcją
17.12.2024
ostatni odcinek
63
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 799 wszystkich

POChP to zdradziecka choroba płuc. Palacze powinni o niej pamiętać

17.12.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

 - W przypadku choroby POChP, w tych populacjach, gdzie procentowo kobiety palą papierosy tak samo często jak mężczyźni, zapadalność na Przewlekłą Obturacyjną Chorobę Płuc jest na podobny...

"Skóra do skóry". Niezwykły moment tuż po narodzinach

16.12.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

W audycji rozmowa o tym, dlaczego kontakt skóra do skóry, czyli tulenie dziecka tuż po narodzinach, jest taki ważny. Gościem Małgorzaty Telmińskiej w "Samo Zdrowie" była Agnieszka Muszyńska, położn...

Wykluczenie społeczne ma wiele twarzy. Dotyczy także osób transpłciowych

13.12.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Realizujemy wiele programów medycznej pomocy dla osób społecznie wykluczonych, nie interesuje nas czy chodzi o osobę bezdomną, obcokrajowca czy osobą transpłciową - powiedziała w Polskim Radiu 24...

Kwasy Omega 3 i 6. Warunek zachowania dobrej pamięci

12.12.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Dzisiejsza dieta ma zbyt wiele produktów przetworzonych, które zawierają nadmiar cukrów i tłuszczów nasyconych, które źle wpływają na pracę mózgu i całego układu nerwowego - mówiła w Polskim Radi...

Fake Newsy groźne dla chorych. Dr Baska: szarlatani szkodzą terapiom nowotworowym

11.12.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

 - Internet i media społecznościowe stały się podstawowym źródłem wiedzy o sprawach zdrowia i urody, dlatego fake newsy na te tematy mogą zaszkodzić bardzo wielu osobom - powiedziała w Polskim...

Szczepienia. Praktyczny prezent dla babci i dziadka

10.12.2024 • 23 min • rozdziały 2 mówców

- Nie tylko dzieciom należą się szczepienia. Przed zakażeniami możemy też chronić osoby dorosłe, starsze, z przewlekłymi chorobami - mówiła w Polskim Radiu 24 pediatra Ewa Talarek z Warszawski...

Witamina C panaceum na infekcje? Lekarz: to mit. Pomaga, ale w niewielkim stopniu

09.12.2024 • 24 min • rozdziały 2 mówców

Witamina C jest powszechnie uważana za panaceum na przeziębienie i niektóre infekcje. - Niestety to mit. Jej skuteczność w zwykłych przypadkach jest ograniczona. Bardziej sprawdza się na przykład u...

Porody naturalne. Położna obala mity i daje rady przyszłym mamom

04.12.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Decyzja o sposobie rodzenia, powinna zależeć głównie od woli kobiety - powiedziała w audycji "Samo zdrowie" Polskiego Radia 24 Natalia Szarejko, położna ze szpitala im księżnej Anny Maz...

Uraz zęba dziecka. Na co musimy zwrócić uwagę?

03.12.2024 • 27 min • rozdziały 2 mówców

- Gdy nastąpił uraz zęba dziecka, trzeba jak najszybciej poddać ocenie, co nim można zrobić, ale tylko u lekarza stomatologa - powiedziała w Polskim Radiu 24 dr n. med. Agnieszka Wal-Adamczak,...

Woda to życie. Ile dziennie trzeba jej pić?

02.12.2024 • 24 min • rozdziały 2 mówców

- Zalecenia do picia wody, tak na siłę, aby "wypłukać nerki", nie mają podstaw naukowych. A nadmiar wody przy niewydolności serca bywa groźny. Trzeba ją pić wtedy, kiedy czujemy pragnienie - powied...

Wirus HIV. Czy można z nim żyć?

29.11.2024 • 26 min • rozdziały 4 mówców

- Wirus HIV nie wyklucza zakażonych z normalnego życia, ale wymaga stosowania pewnego rygoru lekowego i odpowiedzialnego postępowania wobec swoich partnerów seksualnych - mówili  w Polskim Rad...

Insulinooporność. To nie musi być wyrok na całe życie

28.11.2024 • 24 min • rozdziały 2 mówców

- Najczęściej spotykamy insulinooporność postreceptorową, w takich przypadkach utrzymanie poziomu glukozy staje się wyzwaniem dla organizmu pacjenta - powiedział prof. Wojciech Bik, endokrynol...

Niemyte jagody i grzyby mogą być groźne dla zdrowia. Lekarka ostrzega przed pasożytami

27.11.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Bąblowica to ciężka choroba, pochodząca wprost od pasożyta podobnego do tasiemca. Dlatego nie wolno w lesie jeść na surowo czarnych jagód lub sprawdzać językiem blaszki grzyba, czy jest jadalny. ...

Mastektomia piersi. Sposób na uniknięcie raka

26.11.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Mastektomia piersi stosowana po to aby uniknąć ryzyka choroby raka piersi, jest bardzo trudną decyzją, zwłaszcza dla młodych kobiet. Ale te, które decydują się zabieg, robią to - jak tłumaczą - b...

Cukier i kawa niczym nikotyna. Dr Kaczyński tłumaczy, co szkodzi płodności

25.11.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Osoby troszczące się o swoją płodność, powinny wystrzegać się nie tylko nikotyny, ale też nadmiaru cukru - powiedział w Polskim Radiu 24 ginekolog dr Jarosław Kaczyński. Jak mówił, otyłość prowadzi...

Rak prostaty. Jak normalnie żyć z chorobą onkologiczną?

22.11.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Przed serią naświetlań, radio i chemioterapii przy leczeniu onkologicznym, trzeba zadbać o wzmocnienie immunologiczne pacjenta, aby go uchronić przed różnego typu zapaleniami. Dlatego trzeba wcze...

Choroby siatkówki oka. "Zmian nie da się cofnąć"

21.11.2024 • 21 min • rozdziały 2 mówców

- Nowe generacje leków zatrzymują zmiany degeneracyjne w siatkówce, ale wielu zmian chorobowych nie da się cofnąć. Dlatego trzeba regularnie badać stan dna oka, zwłaszcza po 50. roku życia - powied...

Przeziębienie czy grypa? Dr Michał Sutkowski wyjaśnia, jak je odróżnić

20.11.2024 • 25 min • rozdziały 3 mówców

Sezon grypowy i przeziębieniowy trwa. Wiele osób walczy z katarem, kaszlem lub innymi objawami, ale nie wie nawet, na co choruje. W Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski, prezes Kolegium Lekarzy Rod...

Epidemia cukrzycy. Jak chronić przed nią dzieci?

19.11.2024 • 27 min • rozdziały 2 mówców

- Nieleczona cukrzyca może powodować zagrożenie dla życia, ta choroba coraz częściej atakuje dzieci i młodzież, co już jest zjawiskiem globalnym, to kolejna pandemia XXI wieku - powiedziała w Polsk...

Operacje plastyczne osób otyłych. "To nie tylko estetyka"

18.11.2024 • 24 min • rozdziały 2 mówców

- Nie chodzi tylko o aspekt estetyczny, ale przede wszystkim o funkcjonalny, zdrowotny. Duże fałdy są również przyczyną różnych chorób dermatologicznych. Trudno utrzymać też higienę - powiedział w ...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
1% z 256 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
NFZ Pomocnik

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (2)
NFZ Pomocnik
Już nie występują (2)
Narodowy Fundusz Zdrowia Polski Bank Komórek Macierzystych

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 24 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.