Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie

Samo zdrowie

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie...

771
odcinków
767 99%
z transkrypcją
07.10.2024
ostatni odcinek
66
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 771 wszystkich

"Napięcie mięśniowe u dzieci można skorygować". Wiele zależy od szybkiej diagnozy

07.10.2024 • 26 min

- Napięcie mięśniowe u dziecka związane jest ze stanem układu nerwowego, po trzecim miesiącu zwiększa się udział odruchów warunkowych, co pozwala ocenić jak się rozwija - mówiła w Polskim Radiu 24 ...

Próchnica wciąż ogromnym problemem u dzieci. Jak jej zapobiec?

05.10.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Niewyleczona próchnica dotyczy coraz większej grupy polskich dzieci, a to powoduje stan zapalny w całym organizmie, zwłaszcza w nerkach, stawach i sercu - powiedziała w Polskim Radiu 24, dr Agnie...

Ból okolic intymnych u kobiet. Rozmowa z dr Agnieszką Harabin-Matysiak

03.10.2024 • 26 min 2 mówców

Ból okolic intymnych u kobiet może mieć wiele przyczyn. To między innymi infekcje, stany zapalne i nowotwory. Najgorszy jest ból przewlekły. Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówiła dr Agnieszka Hara...

Rośnie liczba chorych na krztusiec. Dr Sutkowski: dorośli też powinni się szczepić

02.10.2024 • 26 min 2 mówców

- Krztusiec dotyka nie tylko dzieci, ale także osoby dorosłe. Dlatego trzeba się profilaktycznie zaszczepić, bo choroba prowadzi np. do zaburzeń pracy serca, omdleń, krwiaków w mózgu, odmy opłucnej...

Po ciąży rośnie ryzyko zachorowania na raka piersi. Lekarz tłumaczy, jak się chronić

01.10.2024 • 27 min 2 mówców

- Ryzyko raka piersi u ciężarnych zależy od wieku, występowania tej choroby w rodzinie. Ale jeszcze większe ryzyko zachorowania jest do 2-3 lat po porodzie, o czym pacjentki powinny zawsze pamiętać...

Ginekolog wskazuje kluczowe badanie w ciąży. "Pozwala ocenić zagrożenie"

30.09.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Badania prenatalne za pomocą USG w pierwszym okresie ciąży są najważniejsze, bo pozwalają ocenić zagrożenia dla matki podczas połogu, a nie tylko sam stan zdrowia dziecka - powiedziała w Polskim ...

Odpowiednia dieta służy zdrowiu. "Ważne, by nasza kuchnia była jak najbardziej kolorowa"

27.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Zdrowy tryb życia, to nie tylko aktywność fizyczna czy unikanie niezdrowych nawyków. To także zdrowa dieta. O tym, jak skomponować optymalne menu, które będzie służyło utrzymaniu zdrowia, opow...

Zgubne skutki długotrwałej pracy siedzącej. Fizjoterapeuta: jest jak palenie

26.09.2024 • 24 min • rozdziały 2 mówców

Długotrwała praca siedząca niesie ze sobą szereg niepożądanych skutków zdrowotnych. Bóle karku i szyi, drętwienie nóg, ból kręgosłupa to tylko kilka z dolegliwości, które mogą się pojawić. - Przede...

Jednoczesne leczenie chorób serca i nowotworów? Prof. Szmit: to staje się możliwe

25.09.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Przez 70 lat, aż do 2022 roku, Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne w swoich wytycznych nie uwzględniało przypadków jednoczesnego leczenia chorób serca i chorób onkologicznych - powiedział w Po...

Niewydolność oddechowa noworodków. Duży problem małych ludzi

24.09.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Niewydolność oddechowa u noworodków to skomplikowana sprawa, zwłaszcza gdy dziecko przychodzi na świat w wyniku cesarskiego cięcia. Ale są procedury medyczne i leki, które im pomagają przywrócić ...

Jak uniknąć żylaków nóg? "To nie jest tylko defekt kosmetyczny"

23.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Żylaki nóg są wypadkową stylu życia i pracy, genetyki po rodzicach, ale także zjawisk biologii. To problem, który dotyka 70 procent kobiet i 50 procent mężczyzn - powiedziała w Polskim Radiu 24, ...

Powódź i choroby zakaźne. "Objawy nie muszą być natychmiastowe"

20.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Zagrożenie chorobami jest tym większe, bo woda powodziowa miesza się ze ściekami. W takich przypadkach grozi nam np. dur brzuszny, zarażenie pałeczkami bakterii coli lub czerwonką. Co gorsza, obj...

Stojąc w obliczu kataklizmu. "Ogromne znaczenie ma poczucie wspólnoty"

19.09.2024 • 27 min • rozdziały 2 mówców

- Mieszkańcy Wrocławia i innych miejscowości, którzy pamiętają powódź z roku 1997, mogą silniej od innych odczuwać lęk o bezpieczeństwo swoje i swoich najbliższych. Odczuwają ciąg skojarzeń z przes...

Powódź nie odcięła pacjentów od leków. Szef GIF podpowiada, jak uzyskać receptę

18.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Zarówno na Dolnym Śląsku, jak i Opolszczyźnie jest zapewniony dostęp do lekarstw - zapewnił w Polskim Radiu 24 Główny Inspektor Farmaceutyczny Łukasz Pietrzak. Podpowiedział też, co powinni zr...

Powódź z powodu stresu zwiększa ryzyko zawałów. Trzeba o tym pamiętać

17.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Takie kataklizmy jak powódź są powodem dużego stresu i problemów zdrowotnych. Mogą też być powodem udarów mózgu, ataków serca z powodu nadmiernego wydzielania hormonów stresowych - powiedział w P...

Powódź. Bomba ekologiczna, bakteriologiczna i epidemiologiczna

16.09.2024 • 23 min • rozdziały 2 mówców

- To, co płynie, to są ścieki, to jest bomba ekologiczna, bakteriologiczna i epidemiologiczna - ostrzegał w Polskim Radiu 24 dr Michał Sutkowski z Kolegium Lekarzy Rodzinnych.

Onkolog: dzięki profilaktyce możemy ubiec chorobę

13.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Jaka jest rola profilaktyki i edukacji w onkologii? Wrzesień to Miesiąc Świadomości Nowotworów Ginekologicznych. W audycji "Samo Zdrowie" prof. dr hab. n. med. Mariusz Bidziński - Krajowy Konsultan...

Marihuana medyczna. Skutecznie walczy z bólem, leczy i mniej uzależnia

12.09.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

Wśród wielu osób marihuana medyczna wciąż budzi kontrowersje, jednak jej skuteczność jest potwierdzona naukowo. - Do leczenia potrzebna jest decyzja lekarzy, aby sprawdzili, czy nie będzie mia...

Odmładzanie stref intymnych. "Ginekologia regeneracyjna pomaga kobietom"

11.09.2024 • 25 min • rozdziały 2 mówców

- Na przestrzeni ostatnich lat ginekologia regeneracyjna pokazała nam, jak możemy pomagać kobietom - mówiła w Polskim Radiu 24 dr Agnieszka Harabin-Matysiak, ginekolog położnik z War...

Rak przełyku. Przyczyny, objawy i leczenie

10.09.2024 • 26 min • rozdziały 2 mówców

- Trafiają do nas pacjenci często z zaawansowanym stanem raka. Gdyby był wcześniej zdiagnozowany, ich szanse na wyleczenie byłyby znacznie większe - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Zoran Stojce...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
1% z 228 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
NFZ Pomocnik

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (2)
NFZ Pomocnik
Już nie występują (2)
Narodowy Fundusz Zdrowia Polski Bank Komórek Macierzystych

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 24 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.