#66 - Świadomy odpoczynek w podejściu somatycznym. Rozmowa z Aleksandrą Rud
"Oda do relaksu"- warsztat świadomego odpoczynku w podejściu somatycznym. 26.01.2025, Gdańsk. Szczegóły i zapisy: https://movementor.pl/produkt/oda-do-relasku-3h-warsztaty-26-01-25-r-godz-11-00-inwestycja150-zl-50-zl-zaliczka-gdansk-wrzeszcz/ ------- Namiary na Aleksandrę Rud: FB: https://www.facebook.com/aleksandra.movementmind IG: @aleksandra.flowbody Contact Improvisation & more / Aleksandra Rud / Trójmiasto PL -> FB: https://www.facebook.com/contactimprovisation.tricity IG: @contactimprovisation.tricity ------- Namiary na mnie - Natalia Świenc MoveMentor IG: @natalia_movementor lub napisz do mnie: [email protected] współpraca 1:1 (Mentoring lub Deep Dive z Human Design). kobiece spotkania, wyjazdy i bieżące informacje znajdziesz na www.movementor.pl
Znaczy żywe ciało, które w sumie łączy w sobie wszystkie doświadczenia, które przeżywamy na poziomie fizycznym, fizjologicznym, psychicznym, mentalnym. I to słowo zostało zastosowane poprzez Thomasa Hannę. Który właśnie pracował też z różnymi sygnalami w ciele i że są też red flags, green flags i te różne zony w ciele, które w pewien sposób reagowali na dotyk, na jakiś ruch i ruch poprzez manipulację ruchową.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Natalia przedstawia gościa Aleksandrę Rud, która opowiada o swojej pracy z ciałem.
Sasza opisuje swoje praktyki z ciałem, takie jak dotyk i kontakt, oraz opowiada o swoim doświadczeniu.
Sasza i Natalia rozmawiają o znaczeniu świadomego odpoczynku i jego różnorodności.
Rozmowa na temat świadomości i jej znaczenia w doświadczeniach cielesnych i relaksacji.
Sasza wyjaśnia pojęcie somatycznej pracy i relaksacji psychosomatycznej.
Rozmowa na temat znaczenia świadomości w somatycznej pracy i jej zastosowania w relaksacji.
Rozmowa o warsztacie Świadomy odpoczynek i relaksacja psychosomatyczna, który ma miejsce 26 stycznia 2025 roku w Gdańsku. Aleksandra Rud opisuje zasady pracy w somatycznym podejściu i podaje informacje o warsztacie.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
"Oda do relaksu"- warsztat świadomego odpoczynku w podejściu somatycznym. 26.01.2025, Gdańsk. Szczegóły i zapisy: https://movementor.pl/produkt/oda-do-relasku-3h-warsztaty-26-01-25-r-godz-11-00-inwestycja150-zl-50-zl-zaliczka-gdansk-wrzeszcz/ -------
Namiary na Aleksandrę Rud:
FB: https://www.facebook.com/aleksandra.movementmind
IG: @aleksandra.flowbody
Contact Improvisation & more / Aleksandra Rud / Trójmiasto PL -> FB: https://www.facebook.com/contactimprovisation.tricity
IG: @contactimprovisation.tricity -------
Namiary na mnie - Natalia Świenc MoveMentor
IG: @natalia_movementor
lub napisz do mnie: [email protected]
współpraca 1:1 (Mentoring lub Deep Dive z Human Design). kobiece spotkania, wyjazdy i bieżące informacje znajdziesz na www.movementor.pl