Mentionsy Mentionsy
MOVE SPACE Podcast
MOVE SPACE Podcast

#66 - Świadomy odpoczynek w podejściu somatycznym. Rozmowa z Aleksandrą Rud

05.01.2025 ·1 godz 1 min · 7 rozdziałów

"Oda do relaksu"- warsztat świadomego odpoczynku w podejściu somatycznym. 26.01.2025, Gdańsk. Szczegóły i zapisy: https://movementor.pl/produkt/oda-do-relasku-3h-warsztaty-26-01-25-r-godz-11-00-inwestycja150-zl-50-zl-zaliczka-gdansk-wrzeszcz/ ------- Namiary na Aleksandrę Rud: FB: https://www.facebook.com/aleksandra.movementmind IG: @aleksandra.flowbody Contact Improvisation & more / Aleksandra Rud / Trójmiasto PL -> FB: https://www.facebook.com/contactimprovisation.tricity IG: @contactimprovisation.tricity ------- Namiary na mnie - Natalia Świenc MoveMentor IG: @natalia_movementor lub napisz do mnie: [email protected] współpraca 1:1 (Mentoring lub Deep Dive z Human Design). kobiece spotkania, wyjazdy i bieżące informacje znajdziesz na www.movementor.pl

23:27 · Techniki somatyczne i relaksacji 1

Jak więcej skupiamy się na tym momencie, którym dotykamy, Nie zapomnijcie zasubskrybować oraz zafollowować mnie na Facebooku! Rozmowa z Aleksandrą Rud, Natalia Świenc, MoveMentor, Gdańsk. Rozmowa z Aleksandrą Rud, Natalia Świenc, MoveMentor, Gdańsk. To możemy więcej informacji używać podczas tego kontaktu i moim zdaniem możemy głębiej trafić w te potrzeby i zauważyć je.

52:27 · Warsztat Świadomy odpoczynek 1

Super, ja już się nie mogę doczekać. 15 grudzień w Gdańsku to się wszystko odbędzie. Będą informacje, będzie ograniczone ilość miejsc, więc zapisujcie się. Chcemy zrobić taką atmosferę bezpieczną, przyjemną, w której tak powoli, krok za krokiem będziemy podążać za tematem tego odpoczynku. Zapraszamy, jeśli słuchasz tego już po tym terminie, to zapraszam do nas na Facebook i Instagramy, tam na pewno będą bieżące informacje, bo z tego co już trochę znam Saszę i siebie, to my To my lubimy takie wydarzenia, by się tworzyły, by się realizowały, więc na pewno znajdziesz jakiś kolejny, ciekawą okazję, by z nami coś porobić, podeświadczać.

Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.