Chodź na dwór
Ruch i mózg - dr Asia Wojsiat
19.07.2025
·34 min 49 s
Ruch i mózg - dr Asia Wojsiat Jaki ruch jest dobry dla naszego mózgi i ile go potrzebujemy? Czemu warto wybrać trening oporowy? Co się stanie gdy zaniedbamy ruch w naszym życiu? Na te pytania postaramy się znaleźć odpowiedź razem z dr Joanną Wojsiat!
rozdziały jeszcze nie wyodrębnione
34:49
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Ruch i mózg - dr Asia Wojsiat
Jaki ruch jest dobry dla naszego mózgi i ile go potrzebujemy? Czemu warto wybrać trening oporowy? Co się stanie gdy zaniedbamy ruch w naszym życiu? Na te pytania postaramy się znaleźć odpowiedź razem z dr Joanną Wojsiat!