Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
5
Odcinki ze sponsorami
6
4% z 141 odcinków w 2026
Rok
2026
sensory do ciągłego monitorowania glikemii
Pierwszy: Jan 19 · Ostatni: Jan 19
2 odcinków
SeniorApp
Pierwszy: Jan 22 · Ostatni: Jan 22
1 odcinek
Fundacja Bank Mleka Kobiecego
Pierwszy: Feb 18 · Ostatni: Feb 18
1 odcinek
Pomocnik
Pierwszy: Mar 13 · Ostatni: Mar 13
1 odcinek
polpharma-dlaciebie.pl
Pierwszy: May 22 · Ostatni: May 22
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (5)
SeniorApp sensory do ciągłego monitorowania glikemii Fundacja Bank Mleka Kobiecego Pomocnik polpharma-dlaciebie.pl
Już nie występują (7)
NFZ Polski Bank Komórek Macierzystych Fundacja Edukacji Społecznej Konkurs Pozytywnie Otwarci bajka o sprawczości aparat do mierzenia ciśnienia Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fundacja Bank Mleka Kobiecego 73.7% mid-roll
Pomocnik 68.0% mid-roll
SeniorApp 94.5% post-roll
polpharma-dlaciebie.pl 96.8% post-roll
sensory do ciągłego monitorowania glikemii 87.3% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (684 wszystkich)

Nowotwór - przełamać strach, wygrać życie

Wydane: February 13, 2026 • Czas trwania: 24m 17s

Najnowsze badanie pokazuje, że wiele dzieci nie potrafi jasno powiedzieć, co i gdzie je boli, podczas gdy dorośli są przekonani, że zawsze zostaną o tym poinformowani. W audycji przyglądamy się tem...

Transcribed

Zdrowie zaczyna się od stóp, czyli o wyborze dobrych butów

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 23m 26s

Co to znaczy wygodne buty? Zastanówmy się czego potrzebują nasze stopy, które są filarem całego ciała. Jak przekonuje gościni audycji "Samo Zdrowie" - da się pogodzić estetykę, elegancję i zdrowie....

Transcribed

Zdrowie zaczyna się od stóp, czyli o wyborze dobrych butów

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 23m 26s

Co to znaczy wygodne buty? Zastanówmy się czego potrzebują nasze stopy, które są filarem całego ciała. Jak przekonuje gościni audycji "Samo Zdrowie" - da się pogodzić estetykę, elegancję i zdrowie....

Transcribed

Rewolucja bez skalpela. Dekada mikrostymulatorów serca

Wydane: February 11, 2026 • Czas trwania: 25m 54s

Jest wielkości kapsułki z witaminami, nie wymaga otwierania klatki piersiowej - mija 10 lat od pierwszego wszczepienia mikrostymulatora serca. Nie ma elektrod, nigdy nie zawiódł, ma wytrzymała bate...

Transcribed

Rewolucja bez skalpela. Dekada mikrostymulatorów serca

Wydane: February 11, 2026 • Czas trwania: 25m 54s

Jest wielkości kapsułki z witaminami, nie wymaga otwierania klatki piersiowej - mija 10 lat od pierwszego wszczepienia mikrostymulatora serca. Nie ma elektrod, nigdy nie zawiódł, ma wytrzymała bate...

Transcribed

Przepis na bliskość. Walentynkowa kolacja w świetle nauki

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 24m 46s

Czy mają już Państwo plany na romantyczną, walentynkową kolację? Jakby co, to podpowiadamy: wspólny posiłek może regulować emocje w związku. Love language na talerzu: uczucia to nie tylko mózg, ale...

Transcribed

Przepis na bliskość. Walentynkowa kolacja w świetle nauki

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 24m 46s

Czy mają już Państwo plany na romantyczną, walentynkową kolację? Jakby co, to podpowiadamy: wspólny posiłek może regulować emocje w związku. Love language na talerzu: uczucia to nie tylko mózg, ale...

Transcribed

Oblodzone chodniki, przepełnione gabinety. Jak uniknąć zimowych upadków?

Wydane: February 09, 2026 • Czas trwania: 25m 2s

Tej zimy pogoda zafundowała nam niepamiętne od lat atrakcje. Niestety - bywają one też zagrożeniem dla naszego zdrowia. Ortopedzi mają pełne ręce roboty z powodu upadków i kontuzji, które przytrafi...

Transcribed

Oblodzone chodniki, przepełnione gabinety. Jak uniknąć zimowych upadków?

Wydane: February 09, 2026 • Czas trwania: 25m 2s

Tej zimy pogoda zafundowała nam niepamiętne od lat atrakcje. Niestety - bywają one też zagrożeniem dla naszego zdrowia. Ortopedzi mają pełne ręce roboty z powodu upadków i kontuzji, które przytrafi...

Transcribed

Pneumokoki: ryzyko, którego seniorzy nie mogą ignorować

Wydane: February 06, 2026 • Czas trwania: 25m 3s

Inwazyjna choroba pneumokokowa pozostaje jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych dla osób starszych. Wyniki badań oraz wnioski z kampanii edukacyjnej "Krok przed" pokazują, że seniorzy wcią...

Transcribed

Pneumokoki: ryzyko, którego seniorzy nie mogą ignorować

Wydane: February 06, 2026 • Czas trwania: 25m 3s

Inwazyjna choroba pneumokokowa pozostaje jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych dla osób starszych. Wyniki badań oraz wnioski z kampanii edukacyjnej "Krok przed" pokazują, że seniorzy wcią...

Transcribed

Sygnał do działania, nie paniki - różne oblicza guzów jajników

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 24m 19s

Guzy jajników obejmują szerokie spektrum zmian - od łagodnych, ustępujących po leczeniu farmakologicznym, po nowotwory wymagające specjalistycznej terapii. Choć nie zawsze oznaczają chorobę złośliw...

Transcribed

Sygnał do działania, nie paniki - różne oblicza guzów jajników

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 24m 19s

Guzy jajników obejmują szerokie spektrum zmian - od łagodnych, ustępujących po leczeniu farmakologicznym, po nowotwory wymagające specjalistycznej terapii. Choć nie zawsze oznaczają chorobę złośliw...

Transcribed

Katarzyna Piekarska otwarcie o nowotworze i znaczeniu profilaktyki raka piersi

Wydane: February 04, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Kilka miesięcy temu w Polskim Radiu 24 posłanka Katarzyna Piekarska opowiedziała o nawrocie choroby nowotworowej. Dziś otwarcie mówi o operacji, mastektomii i swoim przykładem podkreśla: żyję, bo s...

Transcribed

Katarzyna Piekarska otwarcie o nowotworze i znaczeniu profilaktyki raka piersi

Wydane: February 04, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Kilka miesięcy temu w Polskim Radiu 24 posłanka Katarzyna Piekarska opowiedziała o nawrocie choroby nowotworowej. Dziś otwarcie mówi o operacji, mastektomii i swoim przykładem podkreśla: żyję, bo s...

Transcribed

Nowy sezon, nowe ambicje. Jak przygotować się do biegania?

Wydane: February 03, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wraz z nadejściem wiosny rusza sezon biegowy, a wraz z nim fala noworocznych postanowień i sportowych ambicji. Zanim jednak założymy buty i zaczniemy planować starty w półmaratonach, warto sprawdzi...

Transcribed

Nowy sezon, nowe ambicje. Jak przygotować się do biegania?

Wydane: February 03, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wraz z nadejściem wiosny rusza sezon biegowy, a wraz z nim fala noworocznych postanowień i sportowych ambicji. Zanim jednak założymy buty i zaczniemy planować starty w półmaratonach, warto sprawdzi...

Transcribed

Oddychanie to sztuka. Czas zadbać o płuca

Wydane: February 02, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wdech i wydech - to niby takie proste. Okazuje się jednak, że znaczna część z nas nie potrafi prawidłowo oddychać. Nie dbamy też o higienę płuc, do czego namawiają pulmonolodzy. Dziś rozmawiamy o t...

Transcribed

Oddychanie to sztuka. Czas zadbać o płuca

Wydane: February 02, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wdech i wydech - to niby takie proste. Okazuje się jednak, że znaczna część z nas nie potrafi prawidłowo oddychać. Nie dbamy też o higienę płuc, do czego namawiają pulmonolodzy. Dziś rozmawiamy o t...

Transcribed

Fakty i mity o samobójstwie i pomocy w kryzysie psychicznym

Wydane: January 30, 2026 • Czas trwania: 24m 0s

Krajowy Program zapobiegania zachowaniom samobójczym został przedłużony na 2026 rok. O najnowszych badaniach w obszarze suicydologii - interdyscyplinarnej nauki zajmującej się samobójstwa...

Transcribed