Mentionsy
Samo zdrowie
Samo zdrowie
28.04.2026 17:32

Depresja, lęk, samotność. Co dzieje się z młodym pokoleniem?

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych ostatnich lat. Rosnąca skala problemów - od przewlekłego stresu po objawy depresji - pokazuje, że młodzi coraz częściej funkcjonują na granicy kryzysu, często bez odpowiedniego wsparcia dorosłych. O wyzwaniach związanych ze zdrowiem psychicznym młodych ludzi mówiła w Polskim Radiu 24 Justyna Kuszewska - psychoterapeutka.

Galileo Medical Justyny Kuszewskiej Małgorzata Telmińska NFZ Rówieśniczym Szczuplejsze Polskiego Radia 24 Szkoły Justyna Kuszewska Kryzysem

Rozdziały (9)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Małgorzata Telmińska wita gościa Justynę Kuszewska, psychoterapeutkę z Galileo Medical, i rozmawiają o raporcie dotyczącym zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w Polsce.

2. Statystyki problemu

Justyna Kuszewska przedstawia statystyki dotyczące problemu zdrowia psychicznego wśród dzieci i młodzieży, w tym korzystanie z mediów cyfrowych i przemoc rówieśnicza.

3. Zaburzenia psychiczne i ich powodowanie

Rozkłady problemów psychicznych wśród dzieci i opis przyczyn, takich jak korzystanie z mediów cyfrowych i przemoc rówieśnicza.

4. Sygnały trudności psychicznych

Justyna Kuszewska omawia sygnały trudności psychicznych, takie jak wybuchy złości, obniżony nastrój, problemy ze snem i niejedzenie.

5. Wspieranie i interwencja rodziców

Kuszewska omawia rolę rodziców w wspieraniu dzieci i sygnały, które powinny zwrócić uwagę, takie jak niepokojące zachowania i problemy ze snem.

6. Zaburzenia psychiczne i ich rozpoznawanie

Kuszewska omawia najczęstsze zaburzenia psychiczne, takie jak zaburzenia lękowe, depresja, ADHD i zaburzenia odżywiania, oraz problemy z dostępem do pomocy specjalistycznej.

7. Psychoterapia grupowa i jej korzyści

Kuszewska opisuje korzyści psychoterapii grupowej dla młodzieży i jej rolę w wspieraniu osób z problemami psychicznymi.

8. Rozwiązania dla rodziców

Kuszewska podaje radę dla rodziców, jak reagować na problemy psychiczne dzieci i gdzie szukać pomocy, w tym wskazówki dotyczące skontaktowania się z szkołą i szukania specjalistów w internecie.

9. Podsumowanie i zakończenie

Małgorzata Telmińska podsumowuje rozmowę i zaprasza słuchaczy do słuchania dalszych audycji Samo zdrowie na Polskim Radzie 24.

Ostatnie odcinki