Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie

Samo zdrowie

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie...

762
odcinków
757 99%
z transkrypcją
03.05.2024
ostatni odcinek
66
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 762 wszystkich

"Nie ma nieszkodliwego promieniowania UV". Dr Szmurło radzi zadbać o skórę w lecie

03.05.2024 29 min rozdziały 2 mówców

W okresie dobrej pogody, zwłaszcza w wakacje, chętnie się opalamy. Zawsze warto jednak pamiętać o niebezpieczeństwach związanych z nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe, może ono bo...

Cukrzyca typu 1. Diabetolog Olga Turowska: organizm de facto głoduje

02.05.2024 26 min rozdziały 2 mówców

- Przy cukrzycy typu 1 często mamy ochotę na coś słodkiego. To pragnienie polega na tym, że nasz organizm de facto głoduje, choć we krwi jest bardzo dużo cukru. Niedobór insuliny otwiera komórki na...

Dr Agnieszka Rusiecka: Kiedy dziewczyna lub młoda kobieta powinna pójść do ginekologa?

01.05.2024 27 min rozdziały 2 mówców

Gineokologia dziecięca istnieje od 30 lat. Opiekuje się zdrowiem dziewczynek już od okresu noworodowego. Schorzenia diagnozowane są nawet prenatalnie - mówiła w Polskim Radio 24 dr Agnieszka R...

Prof. Iwona Grabska-Liberek o wszystkich obliczach jaskry

30.04.2024 27 min rozdziały 2 mówców

Tysiące osób nawet nie mają świadomości, że rozwija się u nich jaskra. Ta choroba może wystąpić w każdym wieku i prowadzić do utraty wzroku.

Intymny problem. Dr Harabin-Matysiak: większość kobiet doświadcza go przynajmniej raz w życiu

29.04.2024 24 min 2 mówców

Infekcje intymne dotyczą kobiet w każdym wieku, dziewcząt w okresie pokwitania, kobiet w okresie rozrodczym i postmenopauzy. Nie zależą od klimtu. - Większość kobiet przynajmniej raz w życiu doświa...

Nudności w ciąży. Dr Jacek Tulimowski: mogą być zagrożeniem dla dobrostanu dziecka

27.04.2024 26 min rozdziały 4 mówców

Niemal 80 proc. kobiet odczuwa mdłości w pierwszym trymestrze ciąży. - Pokutuje opinia, że "trzeba z tym jakoś przetrwać". - Kobiety nie traktują tego jako coś ważnego, co w strukturze prowadz...

Zdrowy ruch na lądzie i na wodzie. Dr Krzesimir Sieczych o aktywności fizycznej

26.04.2024 25 min rozdziały 2 mówców

Jak przygotować się do sezonu rowerowego? Co zrobić, aby nasza aktywność była wartościowa i zdrowa, a nie powodowała ryzyko większych szkód niż korzyści dla organizmu?

Bóle kręgosłupa chorobą cywilizacyjną. Prof. Piotr Gawda: to także skutek przewlekłych stresów

24.04.2024 26 min rozdziały 2 mówców

- Gdy kogoś boli kręgosłup, najczęściej trafia do lekarza, który daje mu leki przeciwbólowe, robi diagnostykę, dopatrujemy się dyskopatii i przyjmujemy, że ona jest przyczyną. Jednak przyczyna może...

Rak endometrium. Dr Magdalena Bizoń: każda kobieta co roku powinna pójść do ginekologa

23.04.2024 25 min rozdziały 2 mówców

- Co roku diagnozę raka endometrium, czyli trzonu macicy, słyszy 6,5 tys. kobiet. I z roku na rok jest ich coraz więcej. Powoli zaczyna to być choroba cywilizacyjna, także dlatego, że związana jest...

Profilaktyka w leczeniu raka piersi. Anna Kupiecka: mamy wpływ na nasze zdrowie

22.04.2024 25 min rozdziały 2 mówców

- Działanie u podstaw, które realizujemy, ma na celu poinformować kobiety, że mogą zrobić bezpłatną mammografią, że powinny wykonać samobadanie piersi raz w miesiącu. Uświadamiamy, że mamy wpływ na...

Diagnostyka urologiczna mężczyzn. Doktor Roman Sosnowski: wcześnie wykryty rak prostaty jest trwale wyleczalny

19.04.2024 24 min rozdziały 2 mówców

- Ukończenie 50 lat to wiek, w którym zapraszamy mężczyzn do spotkania z urologiem. Są sytuacje, gdy jest to wskazane częściej, sytuacja gdy w rodzinie występują nowotwory. Spotykamy się, by rozpoc...

Operacje bariatryczne. Chirurg Paweł Jaworski o leczeniu otyłości

18.04.2024 26 min rozdziały 2 mówców

- Powikłania choroby otyłościowej, a jest och około dwustu, są bardzo ciężkie, to powikłania kardiologiczne, pulmonologiczne ale i nowotworowe,  otyłość jest trzecim czynnik ryzyka nowotworów ...

Psychoonkolog pomoże nie tylko choremu. Rozmowa z dr Mariolą Kosowicz

17.04.2024 24 min rozdziały 2 mówców

Psychoonkolodzy pracują na każdym oddziale leczenia nowotworów w Polsce. To wykwalifikowani specjaliści pomagający osobom walczącym z rakiem udźwignąć psychicznie diagnozę i szok, ja...

Dobrze dbać o serce. Prof. Dobrowolski radzi, jak pozbyć się złego cholesterolu

16.04.2024 25 min rozdziały 2 mówców

Od 2021 Polska została zakwalifikowana a priori do krajów wysokiego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Mamy dużo wyższe ryzyko zachorowania na zawał serca, udar mózgu, miażdżycę kończyn ...

Choroby tarczycy u dzieci. Rozmowa z dr Elżbietą Lipską

15.04.2024 22 min rozdziały 2 mówców

W audycji o chorobach tarczycy u dzieci. Gościem Małgorzaty Telmińskiej była dr n. med. Elżbieta Lipska, endokrynolog dziecięcy.

Gerontokardiologia. Rozmowa z prof. Piotrem Jankowskim

12.04.2024 27 min rozdziały 2 mówców

W audycji o pionierskim i jedynym w Polsce oddziale gerontokardiologii. Jaką korzyść zdrowotną zyskają pacjenci objęci tak kompleksową i holistyczną opieką? 

Przeszczep mikrobioty jelitowej. "Stymulacja układu odpornościowego"

11.04.2024 24 min rozdziały 2 mówców

Mikrobiota jelitowa oprócz tego, że uczestniczy w procesach związanych z trawieniem i wchłanianiem substancji pokarmowych, generuje zjawisko zwane "opornością kolonizacji" oraz współuczestniczy w k...

Coraz więcej chorób tarczycy. Rozmowa z dr. Michałem Lisem

10.04.2024 23 min rozdziały 2 mówców

- Liczba chorób tarczycy w populacji rośnie - powiedział w Polskim Radiu 24 dr n. med. Michał Lis. Wskazał na styl życia i konserwanty stosowane w pożywieniu jako możliwe przyczyny choroby. 

Czym jest cukrzyca ciążowa? Dr Sylwia Słomska wyjaśnia, co grozi matce i dziecku

10.04.2024 22 min rozdziały 2 mówców

Kolejnym diabetologicznym tematem audycji "Samo zdrowie" w Polskim Radiu 24 była cukrzyca ciążowa. Co to jest, z czym się wiąże, jak sobie z nią radzić? Na te pytania odpowiadała dr Sylwia Sło...

Bezdech senny. Schorzenie niebezpieczne dla dzieci i dorosłych

08.04.2024 25 min rozdziały 2 mówców

- Chrapanie może być objawem tego, że ktoś ma bezdech senny, bardzo rzadko zdarza się, że ktoś ma bezdech, a nie chrapie. Są badania, które oceniają, że jeśli ktoś od wczesnej młodości ma bezdechy ...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
2
1% z 219 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 2 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
NFZ Pomocnik

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (2)
NFZ Pomocnik
Już nie występują (2)
Narodowy Fundusz Zdrowia Polski Bank Komórek Macierzystych

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 24 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.