Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (684 wszystkich)
O czym milczą dojrzali mężczyźni, czyli szczerze o andropauzie
Zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, rozdrażnienie czy obniżone libido wielu mężczyzn tłumaczy stresem albo "wiekiem", rzadko traktując je jako sygnał zmian zdrowotnych związanych z dojrzew...
Leczenie otyłości operacją. Co warto wiedzieć?
Operacje bariatryczne ratują zdrowie i życie. To nie przesada - otyłość może zagrażać życiu chorujących na nią osób. Sam zabieg jest jednak tylko jednym z etapów długiego procesu wymagającego przyg...
Bruksizm u dzieci. Kiedy to norma, a kiedy problem?
Bruksizm dotyczy także dzieci. Nasze pociechy również potrafią zgrzytać w nocy zębami i zaciskać szczęki. Bruksizm może być zarówno zjawiskiem fizjologicznym - naturalnym etap rozwoju układu żucia,...
Perimenopauza bez tabu. Jak zadbać o siebie
Perimenopauza to okres poprzedzający czas transformacji menopauzalnej. Mówi się o niej jednak niewiele a jeszcze do niedawna przekazanie trzydziestopięcio letniej kobiecie, że rozpoczyna się u niej...
Wakacyjna pułapka - zakrzepica pojawia się bez ostrzeżenia
Zakrzepica żył głębokich to schorzenie, które może rozwinąć się bez wyraźnych objawów - a jej konsekwencje bywają śmiertelne. Siedzący tryb życia i długie unieruchomienie podczas podróży to jedne z...
Dobra atmosfera w pracy to nie luksus - to zdrowie
Środowisko pracy - niezależnie od tego, czy mówimy o zakładzie, korporacji czy mniejszym przedsiębiorstwie - kształtuje dziś nie tylko zawodową codzienność, ale i kondycję psychiczną. Atmosfera, re...
Kleszcze coraz bliżej. Jak uniknąć zakażenia?
Nie tylko w lasach, ale i na trawnikach przed blokiem czują się znakomicie. Pora skończyć z mitami na temat pozbywania się ich przez upijanie w alkoholu czy wykręcanie. Ich bytowanie w naszej skórz...
Majówka na talerzu. Jak grillować rozsądnie
Początek sezonu grillowego to dla wielu czas spotkań i biesiadowania, ale dla lekarzy także okres wzrostu liczby pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego. Specjaliści zwracają uwagę, że ciężk...
Depresja, lęk, samotność. Co dzieje się z młodym pokoleniem?
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych ostatnich lat. Rosnąca skala problemów - od przewlekłego stresu po objawy depresji - pokazuje,...
Serce wciąż zabija najczęściej. Problemem brak wiedzy
Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów w naszym kraju. Niestety, jak wynika z najnowszego raportu naukowców z Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, poziom wiedzy na...
Szczepienia bez mitów. Co mówią fakty i nauka?
Trwa Europejski Tydzień Szczepień - inicjatywa Światowej Organizacji Zdrowia przypominająca o roli szczepień jako jednego z najskuteczniejszych narzędzi ochrony zdrowia. Tegoroczne hasło "Szczepien...
Siedzenie szkodzi. Wstań choć na chwilę
Najważniejsze, żeby nie zardzewieć! Każda godzina siedzenia skraca nasze życie. Ciało potrzebuje ruchu i jest do niego stworzone - nawet drobne aktywności pomagają zachować zdrowie i sprawność. Prz...
Schudnąć do lata? Fakty i mity o detoksach i dietach
Wiosna wybucha nam prosto w twarz i wielu z nas ma marzenie, że do lata uda się dzięki diecie osiągnąć sylwetkę marzeń. W audycji "Samo zdrowie" rozmawiamy o modnych "detoksach", restrykcyjnych die...
Pornografia zamiast relacji. Prof. Lew-Starowicz o kompulsywnych zachowaniach seksualnych
Kompulsywne zachowania seksualne przestają być postrzegane jako zjawisko marginalne, według badań mogą one dotyczyć kilku procent populacji i - podobnie jak inne uzależnienia - prowadzić do poważny...
Medycyna przyszłości? Profilaktyk wchodzi do systemu
W obliczu rosnącej skali chorób cywilizacyjnych rośnie znaczenie działań wyprzedzających leczenie. Od 2023 roku profilaktyk został w Polsce formalnie uznany za zawód medyczny - jego rolą jest zapob...
Życie z hemofilią. Głos pacjentów i lekarzy
Około sześciu tysięcy osób w Polsce żyje z hemofilią - rzadką chorobą genetyczną zaburzającą krzepnięcie krwi. Nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań, niepełnosprawności, a nawet zagrożeni...
Kiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak odzyskać kontrolę nad jedzeniem
Potrafią podejmować strategiczne decyzje, zarządzać zespołami i ponosić odpowiedzialność za milionowe budżety. A jednak wiele osób przegrywa z czymś znacznie bardziej przyziemnym - jedzeniem. Wiecz...
Nowotwory a styl życia. Kluczowe decyzje należą do nas
Czy naprawdę możemy zmniejszyć ryzyko raka poprzez codzienne decyzje? Europejski Kodeks Walki z Rakiem wskazuje jasno: styl życia i środowisko mają kluczowe znaczenie dla profilaktyki nowotworów. T...
To nie przeziębienie. Nieżyt nosa u ciężarnych
To nie zwykły katar, to stan, który dotyka wiele kobiet w ciąży. To częsta dolegliwość, która może wpływać nie tylko na komfort przyszłej matki, ale także na jej zdrowie i przebieg ciąży oraz kondy...
Ruszyła kampania "Na Wagę Zdrowia". Edukacja i wsparcie
Ruszyła ogólnopolska kampania, która odpowiada na rosnący problem otyłości – nie tylko jako wyzwania medycznego, ale także psychicznego i społecznego. To inicjatywa, która stawia na edukację, wspar...