Mentionsy
S03_#56 Mój sposób na zapamiętywanie pomysłów | Mateusz Kusznierewicz
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏 Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego. W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia
Szukaj w treści odcinka
Witam Was serdecznie na naszym porannym spacerze, na naszym power walku.
No dobrze, słuchajcie, dzisiaj na tym Power Walku
Tak, moi drodzy, bo mamy ustawione konto na Patronite, konto Power Walk na Patronite i wdzięczny jestem wszystkim, którzy nas wspierają.
mocna więc ja muszę mieć na to jakiś sposób no i właśnie wam powiedziałem jaki to jest ale napiszcie w komentarzu proszę jakie są wasze techniki z chęcią je poznam myślę, że też inni też ponieważ jesteśmy super społecznością power walkerów i power walkerek wiem, że trzymamy się razem
I to jest fantastyczna rzecz, jeśli chodzi o te nasze power walki.
Promujcie w ogóle powerwalk, jeżeli możecie, wśród innych, bo myślę, że
Jeszcze mam jedną obserwację taką a propos tych power walków naszych porannych, którą chciałbym z wami się podzielić.
Po pierwsze, chciałbym Was zaprosić na jutrzejszy Power Walk, w którym opowiem, jak mi idzie z budowaniem nawyku, nowego nawyku,
Więc opowiem Wam jutro na power walku, jak mi idzie z budowaniem nawyku nie podjadania pomiędzy posiłkami.
W przyszłym tygodniu mamy dla Was zaplanowane kilka bardzo fajnych powerwalków.
Jednym z Power Walków będzie Power Walk po angielsku.
Będzie to drugi w historii naszego projektu Power Walk po angielsku.
No i proszę, doprowadziłem do tego, że ten nasz gość, którego poznacie na Power Walku, spotkał się ze mną i poszedł nawet na spacer tutaj w Polsce.
Miłego dnia, wszystkiego dobrego i do zobaczenia już jutro na kolejnym PowerWalku.
Ostatnie odcinki
-
Naukowy mechanizm uwalniania napięcia z przebod...
03.07.2026 05:00
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00
-
"Bądź sobą" to psychologiczny mit! Sekret kreow...
01.07.2026 05:00
-
Niekończąca się diagnostyka napędza błędne koło...
30.06.2026 05:00
-
4 biologiczne zasady odżywiania, które budują f...
29.06.2026 05:02
-
Wahania hormonalne kradną Twój sen i rysy twarz...
26.06.2026 05:00
-
Ty wiesz najlepiej, to presja otoczenia zagłusz...
25.06.2026 05:00
-
W Polsacie Sport stosujemy metodę „morskiego ko...
24.06.2026 05:00
-
Emocje przejmują kontrolę nad Twoim dniem? | pr...
23.06.2026 05:00
-
Śpisz 9 godzin i wciąż jesteś zmęczony?Jak mądr...
22.06.2026 05:07