Mentionsy

Cześć, witam Was na Power Walku.

Nazywam się Julka Badowska, jestem psycholożką sportową i zapraszam Was na Power Walka ze mną dzisiaj.

Inspiracją do tego naszego dzisiejszego Power Walka były Wasze komentarze pod naszym Power Walkiem o błędach, o popełnianiu błędów i dystansie do tego.

I o tym Wam mówiłam właśnie w tym naszym Power Walku o błędach, że jak dziecko się uczy chodzić, to się nie przejmuje, że nie daje rady, tylko po prostu próbuje, próbuje, aż przestanie.

W moim odczuciu wracamy tu do naszego power walka o emocjach.

Ale to jest to, co rozmawialiśmy w Power Walk o emocjach, że nieprzyjemne emocje, ok, są nieprzyjemne, ale nie robią mi krzywdy.

Ale to, na czym mi zależy, to żebyście właśnie zrozumieli sobie dzisiaj na tym naszym power walku, że nigdy nie dowiemy się, co myślą inni, więc czemu się tym w ogóle przejmować.

Tak popełniam błąd, okej, to nie była najlepsza decyzja, ale może była, bo właśnie mamy power walka też o błędach.

Taką, po co nagrywasz te powerwalki?

Dlatego kończąc naszego power walka dzisiejszego, bardzo, bardzo, bardzo Was zachęcam do tego, żebyście mieli kontakt ze swoimi emocjami, to co już rozmawialiśmy.

Więc może warto robić swoje i myśleć po prostu o sobie, być samolubnym, tak jak rozmawialiśmy na Power Walku ostatnim, być samolubnym, lubić siebie za to,

Do zobaczenia za dwa tygodnie na następnym PowerWalku.

w jakimś PowerWalku albo Wam odpisuję.

I bardzo Wam dziękuję za to spotkanie nasze dzisiejsze na PowerWalku.

Partnerem strategicznym PowerWalk jest platforma Multilife od Benefit Systems.

To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.