Mentionsy
Jak nie wypalić się w korporacji i administracji | Joanna Makowiecka-Gatza
Czy wysoka skuteczność musi iść w parze z zawodowym wypaleniem? W tym Power Walku rozkładamy na czynniki pierwsze cenę, jaką liderzy płacą za sukces na szczycie. Naszą Gościnią jest Joanna Makowiecka-Gatza – wieloletnia menedżerka, prezeska zarządów i Przewodnicząca Rady Pracodawców RP.
Rozmawiamy o tym, jak zarządzać energią, gdy Twój kalendarz przypomina pole bitwy, a odpowiedzialność za wielomilionowe projekty i tysiące pracowników nie pozwala zasnąć.
Od kulis spotkań z takimi postaciami jak James Cameron, przez brutalne realia pracy w korporacjach i sektorze publicznym, aż po sportową dyscyplinę, która ratuje zdrowie psychiczne. 🧡
Czego dowiesz się z tego Power Walka? 🏃♂️
🔸 Zdrowie na szczytach władzy: Kto lepiej dba o kondycję – politycy czy przedsiębiorcy? Kulisy wizyty Jamesa Camerona w Polsce na zaproszenie Pracodawców RP.
🔸 Sportowy mindset w biznesie: Jak doświadczenia z boiska i bieżni przekładają się na codzienną skuteczność w zarządzaniu organizacją.
🔸 Pułapka skuteczności: Jak znaleźć siłę i motywację do przebijania murów w administracji rządowej i wielkich strukturach korporacyjnych.
🔸 Higiena pracy zarządu: Czy nowoczesny lider może (i powinien) otwarcie mówić o swoich słabościach?
🔸 Zarządzanie energią: Praktyczne sposoby na to, jak przetrwać intensywny dzień pracy i zachować siły na wieczorne spotkania reprezentacyjne.
🔸 Systemowe rozwiązania: Jak Platforma Zdrowia i Platforma Sportowa w PRP mogą realnie wpłynąć na efektywność polskiego biznesu.
"Skuteczność to maraton, a nie sprint. Jeśli nie zadbasz o higienę swojej pracy dzisiaj, jutro nie będziesz miał czym zarządzać."
=============================
Joanna Makowiecka-Gatza - od lat funkcjonuje w świecie decyzji, które realnie wpływają na rozwój dużych organizacji, całych branż i rynku pracy w Polsce. Zarządzała spółkami oraz grupami kapitałowymi w sektorach przemysłowym, infrastrukturalnym i deweloperskim, prowadząc je przez wymagające momenty zmian, wzrostu i transformacji.
Była związana m.in. z Karmar S.A. (Grupa Bouygues), Polimex Mostostal S.A., Budimex S.A. oraz Orange Polska. Dziś jako prezes zarządu Pracodawców RP bierze udział w najważniejszych rozmowach dotyczących gospodarki, przedsiębiorczości i przyszłości pracy. Zasiada również w Radzie Dialogu Społecznego przy Prezydencie RP oraz w Radzie Nadzorczej Polskich Elektrowni Jądrowych. Jest absolwentką programów menedżerskich Harvard Business School, IESE Business School oraz HEC Paris.
To liderka, która doskonale zna odpowiedzialność związaną z podejmowaniem decyzji na najwyższym poziomie – i jednocześnie potrafi patrzeć szerzej niż tylko na wyniki, liczby i strategie. Szczególnie interesuje ją to, jak budować organizacje i środowiska pracy, w których rozwój może iść w parze z odpowiedzialnością, relacjami i długofalowym myśleniem.
=============================
Znajdziesz nas także tutaj:
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@Power_Walk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl
👉 Audioteka: https://audioteka.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/
👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/
Chcesz współtworzyć Power Walk?
🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Do zobaczenia na spacerze!
Rozdziały (7)
Joanna Makowiecka-Gatza opowiada o swoim doświadczeniu ze sportem i jego korzyściach dla pracy i biznesu.
ja też korzystając z okazji bardzo chciałem podziękować firmie E-Faktor, która wspiera Power Walk i jest partnerem tego naszego dzisiejszego Power Walka.
Joanna Makowiecka-Gatza opowiada o znaczeniu humoru i przerw w pracy.
Rozmowa o Power Napach i Power Walkach jako narzędzie regeneracji i energii.
Joanna Makowiecka-Gatza opowiada o zarządzaniu siłami i energią w trudnych sytuacjach.
Joanna Makowiecka-Gatza opowiada o platformie zdrowia i sportu w pracodawstwach RP i jej korzyściach dla pracowników.
Joanna Makowiecka-Gatza opowiada o inicjatywie Power Walk i jej znaczeniu dla zdrowia pracowników.
Sponsorzy odcinka (1)
"ja też korzystając z okazji bardzo chciałem podziękować firmie E-Faktor, która wspiera Power Walk i jest partnerem tego naszego dzisiejszego Power Walka."
Szukaj w treści odcinka
Moi drodzy, mamy przyjemność pospacerować, znaczy popowerwalkować razem z Joanną Makowiecką-Gatza.
Ostatnie odcinki
-
Gloryfikacja zajętości niszczy Twój układ nerwo...
05.06.2026 05:00
-
Przez ból boisz się ruszać? Dlaczego Twój kręgo...
04.06.2026 05:00
-
Dlaczego mądre zdrowie to dziś nowy symbol stat...
03.06.2026 05:00
-
Przemęczony umysł i napięte ciało? Jak włączyć ...
02.06.2026 05:00
-
Jak mądrze odzyskać więź z dzieckiem | Mateusz ...
01.06.2026 05:05
-
Najtańszy biohacking świata. Badanie za 7 zł, k...
29.05.2026 05:00
-
Dlaczego Twoje ciało potrzebuje funkcjonalności...
28.05.2026 05:00
-
Jak nie wypalić się w korporacji i administracj...
27.05.2026 05:00
-
Kąpiel w pianie to nie dobrostan. Poznaj 5 puła...
26.05.2026 05:00
-
Magia niedzielnego poranka. Dlaczego wyszliśmy ...
25.05.2026 05:00