Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
22.01.2025 06:00

Czynniki utrudniające odchudzanie. Cz. 2. Niedoczynność tarczycy

Jak niedoczynność tarczycy wpływa na metabolizm i utrudnia redukcję masy ciała. 🎧🚶‍♀️ Dowiesz się o objawach niedoczynności, jej przyczynach i sposobach na wsparcie tarczycy za pomocą diety i suplementacji. 🍎💪 Posłuchaj i odzyskaj kontrolę nad swoją wagą!

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 5 wyników dla "Hashimoto"

po to, żeby ta interakcja zachodziła prawidłowo, żeby ta relacja też była jak najbardziej zaopiekowana, no bo jeżeli coś pójdzie z jednej albo z drugiej strony niepoprawnie, no to wtedy mamy klops i niestety dochodzi do pewnego rodzaju zaburzeń, które potem ciężko, no trudno odkręcać, tak, bo z choroby Hashimoto już się...

Nie wychodzi, można wejść w remisję, ale jeżeli już się ma chorobę Hashimoto, to się mają do końca życia, tak jak zresztą każda choroba autoimmunologiczna.

On też może prowadzić do zatrzymania pracy tarczycy, zwłaszcza jest to istotne u osób z chorobą Hashimoto, gdzie jod jest ważny, ale też nie można

I przykładowo u osób z niedoczynnością, czy zwłaszcza z chorobą Hashimoto, mamy obniżone stężenia selenu i przywrócenie równowagi w organizmie, jeżeli chodzi o poziom selenu, pomaga także poprawić funkcję tarczycy.

Co więcej, ta tarczyca, słuchajcie, też potrzebuje witaminy D, bardzo ważna witamina, która nawet określa się ją jako hormon, to zwłaszcza dla osób, które już mają niedoczynność albo zmagają się z chorobą Hashimoto, gdzie jest ten proces zapalny i ta witamina D bierze udział w procesach układu odpornościowego i pomaga zmniejszać ten stan zapalny.