Mentionsy

Miałaś najpierw trenera Jakubowskiego.

Tak, praktycznie właśnie te wszystkie treningi były dla mnie inne i nawet tempa zaczęłam robić na dużo krótszej przerwie niż wcześniej trenowałam u trenera Jakubowskiego.

Ty zrobiłaś gigantyczny postęp w dosyć krótkim czasie u trenera Kostrzeby, co ja bym nie ryzykował stwierdzenia, że trening u pana Marka Jakubowskiego był zły.

Teraz mi się też tak trochę nałożyło, że u trenera Jakubowskiego była taka bardziej stara szkoła, skoro długie przerwy, a trener Kostrzeba tak trochę jak na Zachodzie, krótka przerwa i na Zachodzie to się chyba nazywa floating pace, jak jest taka przerwa drugozakresowa.

jakby coraz większa, ponieważ widziałam robotę, którą wykonuję na każdym treningu, że z treningu na trening się poprawiam, biegam coraz szybciej i takie treningi, które kiedyś wydawały mi się kosmiczne, nagle biegam nawet z lekkością, można powiedzieć, bo wcześniej na przykład u trenera Jakubowskiego mało biegałam longów.

W Kenii wydaje mi się, że podobnie, maksymalnie do 160 kilometrów, więc tak, wcześniej robiłam te pierwsze lata mniej kilometrów, z tego względu, że po prostu też nie, przychodząc od trenera Jakubowskiego do Kostrzeby, nie byłabym w stanie od razu zrobić nie wiadomo ile kilometrów, bo bym się pewnie rozwaliła nagle, jakbym zaczęła robić po 200 kilometrów.

bo u trenera Jakubowskiego dużo mniej robiłam mimo wszystko tych kilometrów, więc musiałam jakby stopniowo zwiększać tą robotę.

A u trenera Jakubowskiego, jeżeli mówisz, że to było mniej, dużo, to dużo mniej to oznacza ile?