Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
28.06.2024 17:55

Ostatnia prosta przed igrzyskami - Angelika Mach | Podcast Bieganie.pl

Jak trenować do maratonu? Jak wybrać trenera? Jak rozpoznać dobrą intensywność treningu? To i wiele więcej usłyszysz w podkaście Bieganie.pl, gdzie Angelika Mach opowiada o swojej drodze do jej drugich Igrzysk Olimpijskich. Biegaczka opowiedziała nam także o wypaleniu, trudnych decyzjach dotyczących zmiany sponsora, poszukiwaniu najlepszego trenera i swoich marzeniach dotyczących startu w Paryżu.
Z tego odcinka dowiesz się m.in.:
- Jak ocenia start w Mistrzostwach Europy w Rzymie?

- Czy dobrze czuje się podczas wypełniania obowiązków zawodowego sportowca?

- Jak wyglądało wypalenie zawodowe?

- W jaki sposób trenuje do Igrzysk w Paryżu?

- O specyficznych treningach siły biegowej pod okiem trenera Jacka Wośka.

Kostrzeby Jakubowskiego Wośka BPS New Balansa Kostrzebie Bieganie.pl Kostrzeba Emily Sison Zenka Martyniuka Ola Brzezińska Ola Lisowska Kostrzewa Angelika Mach New Balance

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Wośka"

Nie dość, że właśnie zaczęłam robić pod górkę, ale to jest, ta siła biegowa to jest trening bardziej trening Wośka, trenera Wośka.

To nie jest trening jakby wymyślony przez mojego trenera Kostrzebę, tylko jakby mojego trenera kadrowego teraz, trenera Wośka.

Trener się tam mniej więcej pyta, jak wygląda plan Wośka, jakie tam planuje treningi dać Oli na przykład i jeżeli jakby nie przeszkadza trenerowi Kostrzebie, żeby mi to dać, to wtedy też to robię, bo wiadomo, ostatnie lata to praktycznie trenuję sama, bez trenera Kostrzeby, bo trener Kostrzeba jeździ właśnie ze średniakami

Ostatnie odcinki