Jak przestać powtarzać te same błędy. Krok, który przerywa stare schematy - 77
Są schematy, które kiedyś pomagały nam przetrwać, ale dziś trzymają nas w miejscu. Posłuchaj jak przestać być lojalną wobec starej wersji siebie i zacząć budować nowe reakcje, krok po kroku.Współpraca indywidualna. Sprawdź szczegóły i umów się na bezpłatną wstępną konsultację Umów się tutaj
Ania przedstawia temat i swoje podejście do tematu.
Opisanie schematu lojalności wobec mechanizmów z przeszłości i jego powstanie.
Przykłady schematów, takich jak milczenie, ratowanie innych i niekończenie się czymś zajmować.
Analiza zakłóceń w umyśle i ich wpływ na życie.
Ania prosi słuchaczy, aby zadali sobie pytanie, kim byliby, gdyby przestali ratować wszystkich.
Sposoby na zmianę zachowania i wyjście z starego schematu.
Ania prosi o zadanie domowe i podziękowuje za słuchanie.
Podsumowanie i prośba o subskrypcję, oceny i komentarze.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Są schematy, które kiedyś pomagały nam przetrwać, ale dziś trzymają nas w miejscu.
Posłuchaj jak przestać być lojalną wobec starej wersji siebie i zacząć budować nowe reakcje, krok po kroku.
Współpraca indywidualna. Sprawdź szczegóły i umów się na bezpłatną wstępną konsultację Umów się tutaj