38 - 7 nawyków, które po cichu rujnują Twoje samopoczucie
To jeden z tych odcinków, który może pomóc Ci zauważyć to, co do tej pory umykało. Opowiadam o drobnych, codziennych nawykach, zupełnie niepozornych, które mają ogromny wpływ na Twoje samopoczucie, energię i spokój. A przede wszystkim: pokazuję, jak je krok po kroku zacząć zmieniać.Jeśli chcesz wiecej to: Dołącz do programu Poczuj SpokójSlown podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność, prokrastynacja
kupisz ten program, a link masz w opisie, to gwarantuję Ci, że zmienisz swoje życie
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„kupisz ten program, a link masz w opisie, to gwarantuję Ci, że zmienisz swoje życie"
Opowiadam o drobnych, codziennych nawykach, zupełnie niepozornych, które mają ogromny wpływ na Twoje samopoczucie, energię i spokój. A przede wszystkim: pokazuję, jak je krok po kroku zacząć zmieniać.
Jeśli chcesz wiecej to: Dołącz do programu Poczuj Spokój
Slown podcast - rozwój osobisty, medytacja, uważność, selfcare, przebodźcowanie, zmęczenie, długowieczność, stres, uwazność, mindfulness, sen, bezsenność, prokrastynacja