Overcoming Fear of Self-Expression
Hi Everyone ! welcome to very first SNS solo session English version :) I am Kepisia In this solo episode, I dive deep into a journey that many of us face – the fear of expressing ourselves openly and authentically. I share my personal story of how I discovered that my greatest fear, engaging in meaningful conversations with others, turned into my greatest passion. I reflect on the moment when I began to hold back and stopped being courageous in expressing my true self, understanding how this often stems from a single event that builds a false belief about ourselves and the world around us. Through this episode, I aim to uncover how societal and generational traumas have impacted our ability to speak up and share our voices, particularly in the Polish context, where historical events have deeply ingrained fear into our nervous systems.
And my mom of course said How can you say that? What's the problem? Let them think. And you know, a big argument started and you can imagine, typical Polish family scene. I mean, it's understandable that every parent gets tired and fed up with listening to Hannah Montana non-stop. But look at this way. He was only with us on weekends and when he was, I had to gauge whether he was in the mood for me. I had to be very sensitive to avoid annoying him or making him silence me. I didn't want him to find me something else to do or some chore that would keep me busy and away from him, meaning I couldn't expect his
Kiedy oglądałam Hanna-Montana, bo aktywowałam się jak gwiazdka, nie tylko w domu, ale także w szkole, której nauczyciele oczywiście nie podobały się, zaczęłam malować. I pretenderowałam, żeby ją kochać. Wyobraźcie sobie, żartowałam wszystkim, i mówię wszystkim, że już nigdy nie śpiewałam ani nie aktywowałam, bo znalazłam nową pasję. Malowanie i podróżowanie. Do you understand? I began convincing myself and everyone around me that I loved painting. Wow, thinking about it now, I must have had real acting talent, because even my mom believed so strongly that I loved painting.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Magda przedstawia powód nagrania solo w języku angielskim i opowiada o swoim strachu przed wyrażaniem się.
Magda opowiada o swojej historii na YouTube i Instagramie oraz o swoim strachu przed ekspozycją.
Magda definiuje znalezienie głosu jako autentyczność i self-confidence oraz opowiada o swoim doświadczeniu w modelingu i social media.
Magda opowiada o swoim strachu przed autentycznym self-expressionem i opowiada o jednym z kluczowych przejść w swoim życiu.
Magda opowiada o swojej rodzinie, w tym o ojcu, który nie był emocjonalnie dostępny, i o swoich doświadczeniach z Hanna Montana.
Magda podsumowuje swoją podróż do znalezienia głosu i opowiada o strategiach, które może podzielić się z swoim audiencją.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Hi Everyone ! welcome to very first SNS solo session English version :) I am Kepisia
In this solo episode, I dive deep into a journey that many of us face – the fear of expressing ourselves openly and authentically. I share my personal story of how I discovered that my greatest fear, engaging in meaningful conversations with others, turned into my greatest passion.
I reflect on the moment when I began to hold back and stopped being courageous in expressing my true self, understanding how this often stems from a single event that builds a false belief about ourselves and the world around us. Through this episode, I aim to uncover how societal and generational traumas have impacted our ability to speak up and share our voices, particularly in the Polish context, where historical events have deeply ingrained fear into our nervous systems.