Overcoming Fear of Self-Expression
Hi Everyone ! welcome to very first SNS solo session English version :) I am Kepisia In this solo episode, I dive deep into a journey that many of us face – the fear of expressing ourselves openly and authentically. I share my personal story of how I discovered that my greatest fear, engaging in meaningful conversations with others, turned into my greatest passion. I reflect on the moment when I began to hold back and stopped being courageous in expressing my true self, understanding how this often stems from a single event that builds a false belief about ourselves and the world around us. Through this episode, I aim to uncover how societal and generational traumas have impacted our ability to speak up and share our voices, particularly in the Polish context, where historical events have deeply ingrained fear into our nervous systems.
Co mnie w zasadzie blokuje? And when I really, like really, really, when I looked deep within, I discovered a pivotal moment. Ok, here I can also tell you where my fears started and why it was so hard for me to express myself fully at first. That is good, I can say it in English because no one in my family except Justina understands English. That's great. Ok, teraz trochę o sobie. Byłam bardzo ekspresywną dzieckiem. Musiałam być wszędzie i kochałam grać w szkołach, w księgach, w teatrach i otrzymać długie i największe rolniki.
Głębsze, głębsze, głębsze. One of those issues was speaking English incorrectly and feeling judged by my Polish peers. No one ever told me I spoke poorly in English, but somehow the Polish community made me feel like I should stay quiet until I learned perfect English. So if you're aware, it's hilarious and if you're not, it's just fucking sad what they say. Tak, więc tutaj jestem i zakończę ten 29... o, prawie 30 minutowy odcinek. Wow, jestem zaskoczona, że będę tak długo rozmawiała.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Magda przedstawia powód nagrania solo w języku angielskim i opowiada o swoim strachu przed wyrażaniem się.
Magda opowiada o swojej historii na YouTube i Instagramie oraz o swoim strachu przed ekspozycją.
Magda definiuje znalezienie głosu jako autentyczność i self-confidence oraz opowiada o swoim doświadczeniu w modelingu i social media.
Magda opowiada o swoim strachu przed autentycznym self-expressionem i opowiada o jednym z kluczowych przejść w swoim życiu.
Magda opowiada o swojej rodzinie, w tym o ojcu, który nie był emocjonalnie dostępny, i o swoich doświadczeniach z Hanna Montana.
Magda podsumowuje swoją podróż do znalezienia głosu i opowiada o strategiach, które może podzielić się z swoim audiencją.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Hi Everyone ! welcome to very first SNS solo session English version :) I am Kepisia
In this solo episode, I dive deep into a journey that many of us face – the fear of expressing ourselves openly and authentically. I share my personal story of how I discovered that my greatest fear, engaging in meaningful conversations with others, turned into my greatest passion.
I reflect on the moment when I began to hold back and stopped being courageous in expressing my true self, understanding how this often stems from a single event that builds a false belief about ourselves and the world around us. Through this episode, I aim to uncover how societal and generational traumas have impacted our ability to speak up and share our voices, particularly in the Polish context, where historical events have deeply ingrained fear into our nervous systems.