Mentionsy Mentionsy
RESET
RESET

Żyć odważnie #OnetAudio

26.08.2024 ·17 min 5 s · 6 rozdziałów

Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Co to znaczy żyć odważnie? W najnowszym odcinku opowiada o tym Magdalena Daniłoś, coach, trenerka, psychoterapeutka ACT in spe. Gościni sporo miejsca poświęciła też na wstyd i przekonania wokół niego. Podkreśliła, że warto działać w kierunku tego, co dla nas ważne. Jako ludzie możemy podejmować decyzje i warto to ODWAŻNIE wykorzystywać. Miłego odsłuchu!

0:11 · Definicja odwagi 1

Cześć, witamy serdecznie w podcaście RESET. Z tej strony Ola. Z tej strony Ania. Witamy też naszą gościnie, Magdalenę Daniłoś. Magda, jesteś coachynią, jesteś trenerką i jesteś terapeutką w trakcie certyfikacji terapii ACT. Tak jest. Bardzo się cieszę, że mogę tu z wami dzisiaj być. A dzisiaj będziemy rozmawiać o tym, co znaczy żyć odważnie. I w zasadzie ja od razu chciałabym ciebie, Magda, zapytać, co według ciebie to znaczy? Pamiętam, jak pierwszy raz usłyszałam takie zdanie, które stało się zdaniem, motywem przewodnim mojego życia, bój się i rób. I zatrzymałam się na tym zdaniu, ponieważ przez wiele lat w swoim życiu się bałam, a ponieważ się bałam, to nie robiłam. I bardzo dużo rzeczy, które w moim życiu się działy, działy się lub się nie działy, dlatego że blokowało mnie gdzieś w głowie dużo różnych myśli, przekonań na wszelakie tematy.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.