Mentionsy Mentionsy
Na zdrowie w Radiu Lublin

Na zdrowie w Radiu Lublin

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...

1 279
odcinków
1 279 100%
z transkrypcją
07.06.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich

Na zdrowie - Marszobiegi i rozgrzewka

07.06.2024 • 5 min

aktywność: marszobiegi i rozgrzewka

Na zdrowie - Zmniejszanie kaloryczności potraw

06.06.2024 • 5 min

Zmniejszanie kaloryczności potraw

Na zdrowie - Oznakowanie suplementów diety

05.06.2024 • 5 min

Suplementy diety to środki spożywcze i tak żywność muszą być oznakowane

Na zdrowie - Oregano i tymianek

04.06.2024 • 5 min

ziołowe przyprawy i rośliny lecznicze : lebidka pospolita czyli oregano i tymianek

Na zdrowie - Oleje roślinne do smażenia

03.06.2024 • 5 min

Oleje roślinne do smażenia

Na zdrowie - Aktywność w lessowych wąwozach k. Kazimierza Dolnego

31.05.2024 • 5 min

aktywność: lessowe wąwozy , Nałęczów i Kazimierz Dolny

Na zdrowie - Diety lekkostrawna i DASH

30.05.2024 • 5 min

diety: lekkostrawna i DASH

Na zdrowie - Higiena podczas grillowania

29.05.2024 • 5 min

zasady higieny podczas grillowania

Na zdrowie - Wartości pokrzywy

28.05.2024 • 5 min

rośliny zielarskie, lecznicze, choć pospolite chwasty : pokrzywa

Na zdrowie - Wartości buraka ćwikłowego

27.05.2024 • 5 min

burak ćwikłowy - wartości odżywcze

Na zdrowie - Ile ćwiczyć, by schudnąć

24.05.2024 • 5 min

aktywność: ile razy w tygodniu trzeba trenować żeby zbudować mięśnie a jak często żeby schudnąć

Na zdrowie - Jem mało, ćwiczę i nie chudnę

23.05.2024 • 5 min

Odchudzanie: jem mało, regularnie ćwiczę ale nie chudnę

Na zdrowie - Jak rozpoznać żywność ekologiczną

22.05.2024 • 5 min

Zalety spożywania żywności ekologicznej - i jak ją rozpoznać?

Na zdrowie - Perz i mniszek

21.05.2024 • 5 min

Wartościowe rośliny uważane za chwasty: perz i mniszek

Na zdrowie - Cenne substancje w truskawkach

20.05.2024 • 5 min

Sezon na truskawki, jakie cenne substancje zawierają?

Na zdrowie - Kije i obuwie do nordic walking

17.05.2024 • 5 min

aktywność: nordic walking : kije i obuwie

Na zdrowie - Badania o redukcji masy ciała

16.05.2024 • 5 min

Naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie poszukują osób, które pragną zredukować nadmierną masę ciała i są gotowe, wziąć udział w długoterminowym bezpłatnym badaniu naukowym.

Na zdrowie - Etykiety na pieczywie

15.05.2024 • 5 min

Warto czytać etykiety , także przy zakupie pieczywa

Na zdrowie - Nasturcja większa i mięta pieprzowa

14.05.2024 • 5 min

Rośliny zielarskie i przyprawy: nasturcja większa i mięta pieprzowa

Na zdrowie - Zdrowe kasze

13.05.2024 • 5 min

Zdrowe kasze