Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...
Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich
Na zdrowie - Domowe galaretki owocowe
Galaretki owocowe domowe z żelatyną lub agarem zamiast sklepowych deserów w torebkach
Na zdrowie - Nawodnienie o smaku sezonu
Latem trzeba się nawadniać. Można np. tworzyć własne napoje z sezonowych owoców
Na zdrowie - Desery w torebkach
Desery w torebkach, mają w swoim składzie zwykle sztuczne barwniki czy też konserwanty. Dlatego należy ograniczać ich spożywania i przygotowywać kisiel domowej roboty a to niezwykle proste.
Na zdrowie - Mikroliście
Mikroliście to tak zwane siewki, czyli małe roślinki -pośrednia forma pomiędzy kiełkiem a dojrzałą rośliną. Zaliczane są do super żywności.
Na zdrowie - Cząber ogrodowy i cząber górski
Rośliny zielarskie: cząber ogrodowy i cząber górski.
Na zdrowie - cząber ogrodowy i górski.
Dziś o zaletach cząbru ogrodowego i górskiego.
Na zdrowie - Rekreacyjne pływanie
Rekreacyjne pływanie ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Może pełnić funkcję profilaktyczną i rehabilitacyjną. Jak pływać, aby było to bezpieczne?
Na zdrowie - Dieta śródziemnomorska i wysokotłuszczowa
diety: śródziemnomorska i wysokotłuszczowa
Na zdrowie - Gotowanie ryżu w woreczkach
Dlaczego należy ograniczać gotowania ryżu w woreczkach
Na zdrowie - Podagrycznik pospolity - leczniczy chwast
Ziołolecznictwo: podagrycznik pospolity -leczniczy chwast