Mentionsy Mentionsy
Na zdrowie w Radiu Lublin

Na zdrowie w Radiu Lublin

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...

1 279
odcinków
1 279 100%
z transkrypcją
23.04.2021
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich

Na zdrowie - Ćwiczenia przy komputerze

23.04.2021 • 5 min

Proste ćwiczenia przy komputerze. 

Na zdrowie - Nawodnienie organizmu - co i ile pić?

22.04.2021 • 5 min

Nawadnianie organizmu człowieka. Co i ile wypijać?

Na zdrowie - Co oznaczają typy mąki

21.04.2021 • 5 min

Oznakowanie na opakowaniach mąki. Co oznaczają typy mąki.

Na zdrowie - Jeżówka purpurowa

20.04.2021 • 5 min

Zioła - jeżówka purpurowa.

Na zdrowie - Jarmuż, rokitnik, żurawina

19.04.2021 • 5 min

Super żywność: jarmuż, rokitnik oraz żurawina.

Na zdrowie - Bieganie

16.04.2021 • 5 min

Bieganie - najprostsza forma ruchu

Na zdrowie - Diety oczyszczająca oraz DASH

15.04.2021 • 5 min

Diety: oczyszczająca oraz DASH

Na zdrowie - Niebezpieczne związki w grillowanych potrawach

14.04.2021 • 6 min

Niebezpieczne związki w grillowanych potrawach

Na zdrowie - Kurkuma i cząber

13.04.2021 • 5 min

Zioła: kurkuma, cząber

Na zdrowie - Pieczarki i boczniaki

12.04.2021 • 5 min

Pieczarki i boczniaki. Jakie mają wartości?

Na zdrowie - Nordic walking

09.04.2021 • 5 min

Nordic walking

Na zdrowie - Śniadania i kolacje. Kiedy i co spożywać

08.04.2021 • 5 min

Śniadania i kolacje. Kiedy i co spożywać

Na zdrowie - Wędzenie i wyroby wędzone

07.04.2021 • 6 min

Wędzenie i wyroby wędzone

Na zdrowie - Tymianek i majeranek

06.04.2021 • 5 min

Zalety ziół : tymianek i majeranek

Na zdrowie - Dieta po świętach

05.04.2021 • 5 min

Dieta po świętach

Na zdrowie - Aktywność w lesie

02.04.2021 • 5 min

Aktywność w lesie.

Na zdrowie - Jak nie przytyć w święta

01.04.2021 • 5 min

Jak nie przytyć w święta

Na zdrowie - Jajka - jakie wybrać?

31.03.2021 • 5 min

Ekologiczne, a może dwójkowe? Z wolnego wybiegu czy z chowu ściółkowego? Które jajka wybrać i jak rozpoznać ich świeżość?

Na zdrowie - Jałowiec pospolity

30.03.2021 • 5 min

Jałowiec pospolity ze względu na swoje właściwości od wieków wykorzystywany jest w medycynie ludowej. To jednak również znakomita przyprawa dodawana do potraw. Podobnie jest z rozmarynem.

Na zdrowie - Jajka

29.03.2021 • 5 min

Jajka w XX wieku ze względu na cholesterol straciły dobrą opinię wśród dietetyków, jednak późniejsze badania pozwoliły znów spojrzeć na nie przychylnie.