Mentionsy Mentionsy
Męskie Rozmowy Rozwojowe
Męskie Rozmowy Rozwojowe

Nie wierz swoim myślom.

08.09.2022 ·46 min 35 s · 7 rozdziałów

Tym razem porozmawiamy o tym co myślimy automatycznie, co to są przekonania, do czego nam są potrzebne oraz jak możemy nad nimi zapanować.

1:40 · Techniki resetu emocji - rower 1

I to, co tu mamy, uspokoić emocje, czyli potrzebujemy, żeby nie oszaleć, to tak naprawdę musimy pozwolić przestać mówić głowie. Może to źle zabrzmi, ale ja często rozmawiam z ludźmi i staram ich uczyć, żeby oni zrozumieli, że głowa to jest nasz komputer. Wykorzystujemy go do pracy, do wszystkiego co możliwe, ale on ma mieszać, on jest kreatywny, on miesza różne informacje, tworzy nowe informacje, a jak my zaczniemy w to wierzyć, to zaczynamy odczuwać dziwne emocje, których się niekiedy sami boimy. Więc to jest, o tu Dani pisze akwarystyka, też świetny sposób. Ja ci powiem Bastuś, ja dzisiaj słuchałem właśnie świetnego wykładu właśnie, że kiedyś ktoś powiedział, że myślę więc jestem, takie przysłowie było, nie pamiętam dokładnie kto to powiedział, ale to chyba nie zgadza się, bo

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.