Mentionsy Mentionsy
Męskie Rozmowy Rozwojowe
Męskie Rozmowy Rozwojowe

Nie wierz swoim myślom.

08.09.2022 ·46 min 35 s · 7 rozdziałów

Tym razem porozmawiamy o tym co myślimy automatycznie, co to są przekonania, do czego nam są potrzebne oraz jak możemy nad nimi zapanować.

Wprowadzenie i przedstawienie gości

Marcin Dudkiewicz witae gościa, Sebastriana Dudkiewicza, i innego uczestnika rozmowy, Marca Fiodorowicza. Sebastian jest trenerem mentalnym i nauczycielem świadomości.

0:51
Techniki resetu emocji - rower

Rozmowa o korzyści z jazdy na motorze jako techniki resetu emocji.

32:50
Tworzenie rzeczywistości

Komentarze na temat tworzenia rzeczywistości i przykład z historii jazdy na lotnisku.

1:16
Rola kobiet w życiu

Refleksje na temat roli kobiet w życiu i relacjach, podkreślając wartość przyjaźni.

1:49
Znaczenie przyjaźni

Wartość przyjaźni i rozmów z przyjaciółmi w procesie resetowania emocji.

2:55
Zmiana świata poprzez zmianę siebie

Rozmowa na temat zmiany świata poprzez przykłady i zachęta do akcji.

3:21
Techniki resetu - morsowanie i zimny prysznic

Komentarze na temat morsowania i zimnego prysznicu jako technik resetu emocji.

3:34

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.