Czas na MENTALSTEPS - Zaburzenia odżywiania cz.1
Zaburzenia odżywiania to zagadnienie, które wbrew pozorom ma bardzo wiele wspólnego ze sportem. Sport to bowiem bezsprzecznie dziedzina, w której ciało jest w centrum uwagi - warto więc wiedzieć jak dbać o jego równowagę.Dlatego w dzisiejszym podcaście spotkałyśmy się z Moniką Piotrowską, psychoterapeutką, prezeską Fundacji Ogólnopolskiego Centrum Zauburzeń Odżywiania (OCZO) i nieco zgłębiłyśmy temat tych zaburzeń. Z nagrania dowiesz się: - Czym są i skąd się biorą zaburzenia odżywiania? - Na co warto zwracać uwagę, aby dbać o siebie i zdrową relację z jedzeniem? - Co zrobić, gdy obserwujesz u siebie lub znajomych coś niepokojącego? Rozmawiają: Natalia Pawelska - psycholog sportu i socjolog. Współpracowała z kadrą paraolimpijską w lekkoatletyce (2016 r.), (od 2018 r.) współpracuje z Polskim Związkiem Łyżwiarstwa Szybkiego i (od 2020 r.) Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki. W 2022 roku była psychologiem Reprezentacji Polski podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pekinie. Monika Piotrowska - prezes Fundacji Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania (OCZO), psycholog, psychoterapeutka poznawczo - behawioralna, specjalistka terapii uzależnień.
Host przedstawia Monikę Piotrowską, prezeskę Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania, i rozmawia o znaczeniu ich pracy w mediu.
Monika opisuje anoreksję i bulimię jako najczęściej występujące zaburzenia, podkreślając ich cechy i skutki.
Monika omawia wpływ sportu na zaburzenia odżywiania, podkreślając potencjalne zagrożenia dla sportowców.
Monika wyjaśnia, jak rozpoznać, kiedy zaburzenia odżywiania przekraczają zdrowe dbanie o siebie.
Monika kontynuuje rozmowę o zaburzeniach odżywiania, omawiając zaburzenia z napadami objadania i emocjonalne jedzenie.
Monika opisuje drogi do uzyskania pomocy specjalistycznej, w tym Narodowy Fundusz Zdrowia i prywatny sektor.
Monika omawia różne rodzaje zaburzeń odżywiania, sygnały alarmowe i strategie pomocy dla sportowców.
Rozmowa o przyczynach zaburzeń odżywiania, w tym zbijanie wagi jako potencjalny czynnik spustowym.
Opisanie negatywnych skutków niskiej masy ciała na zdrowie, w tym na kości i mózg.
Porady dla rodziców i trenerów w sprawie monitorowania zdrowia nastolatków i reagowania na potencjalne zaburzenia odżywiania.
Dziękowania za rozmowę i życzenia, że informacje zastosują w praktyce.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zaburzenia odżywiania to zagadnienie, które wbrew pozorom ma bardzo wiele wspólnego ze sportem. Sport to bowiem bezsprzecznie dziedzina, w której ciało jest w centrum uwagi - warto więc wiedzieć jak dbać o jego równowagę.Dlatego w dzisiejszym podcaście spotkałyśmy się z Moniką Piotrowską, psychoterapeutką, prezeską Fundacji Ogólnopolskiego Centrum Zauburzeń Odżywiania (OCZO) i nieco zgłębiłyśmy temat tych zaburzeń.
Z nagrania dowiesz się:
- Czym są i skąd się biorą zaburzenia odżywiania?
- Na co warto zwracać uwagę, aby dbać o siebie i zdrową relację z jedzeniem?
- Co zrobić, gdy obserwujesz u siebie lub znajomych coś niepokojącego?
Rozmawiają:
Natalia Pawelska - psycholog sportu i socjolog. Współpracowała z kadrą paraolimpijską w lekkoatletyce (2016 r.), (od 2018 r.) współpracuje z Polskim Związkiem Łyżwiarstwa Szybkiego i (od 2020 r.) Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki. W 2022 roku była psychologiem Reprezentacji Polski podczas Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pekinie.
Monika Piotrowska - prezes Fundacji Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywiania (OCZO), psycholog, psychoterapeutka poznawczo - behawioralna, specjalistka terapii uzależnień.