Czas na MENTALSTEPS - Kariera dwutorowa w sporcie
Partnerem odcinka jest Fundacja Moniki Pyrek. Jak połączyć sportową pasję z przyszłością poza sportem? W tym odcinku spotykamy się z wyjątkową gościnią – Moniką Pyrek, legendarną tyczkarką, czterokrotną olimpijką i wielokrotną medalistką mistrzostw świata. Monika zdradza nam, jak udało jej się zbudować dwutorową karierę, łącząc intensywne treningi z edukacją, co dało jej poczucie bezpieczeństwa i równowagi. W rozmowie poruszamy kluczowe pytania: Jak przygotować się na życie po zakończeniu kariery sportowej? Czy sportowiec potrzebuje czegoś więcej niż tylko treningów? Jak trening mentalny może odmienić wyniki sportowe i... życie? Monika opowiada o wyzwaniach sportowego życia, presji, a także o tym, jak jej fundacja wspiera młodych sportowców w budowaniu przyszłości poza sportem. Ten odcinek to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto myśli o sporcie nie tylko jako pasji, ale też ścieżce zawodowej. Z Moniką Pyrek rozmawiała Małgorzata Stępniak. MAŁGORZATA STĘPNIAK: Psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 rok
Monika Pyrek przedstawia się i opowiada o swojej karierze w sporcie i teraz jako działaczka w fundacji.
Monika opisuje, jak kariera dwutorowa w sporcie jest zabezpieczeniem i spokojem dla zawodników.
Monika podkreśla, jak ważne jest łączenie edukacji z uprawianiem sportu i jak to wpływa na rozwój zawodnika.
Monika opowiada o znaczeniu treningu mentalnego i jak to wpływa na motywację i zaangażowanie zawodnika.
Monika opowiada o swoim doświadczeniu z treningiem mentalnym i jak to wpływa na jej karierę.
Monika opowiada o stypendium i fundacji MENTALSTEPS, a także o znaczeniu dwutorowej kariery w sporcie.
Monika podsumowuje rozmowę i podziela się swoimi myślami na temat rozwijania się kariery sportowej i zawodowej.
Rozmowa kontynuuje omówienie projektu kampowego skierowanego do dzieci z szkół podstawowych, skupiając się na lekkoatletyce i przekraczaniu barier.
Kobieta opowiada o znaczeniu otoczenia i pomocy w przekraczaniu wyzwań, podkreślając rolę trenerów i motywatorów.
Opowieść o próbie powrotu do sportu po kontuzji i decyzji o zmianie kierunku, podkreślając znaczenie doświadczeń i psychologicznej przygotowawczości.
Rozmowa na temat korzyści i trudności karier dwutorowej, w tym równowagi między zawodowym sportem, studiami i pracą.
Kobieta omawia znaczenie akceptacji nierównowagi w życiu i szacunek dla doświadczeń zawodowych, podkreślając konsekwencje braku równowagi.
Rozmowa o trudnościach związanych z zakończeniem kariery sportowej i potrzebie przygotowania się do przyszłych zmian.
Porada na temat planowania przyszłości w kariery sportowej i przygotowywania się do przejścia do innego życia po zakończeniu kariery.
Opowieść o doświadczeniu dwutorowym i szukaniu nowych drog w życiu po zakończeniu kariery sportowej.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Partnerem odcinka jest Fundacja Moniki Pyrek.
Jak połączyć sportową pasję z przyszłością poza sportem?
W tym odcinku spotykamy się z wyjątkową gościnią – Moniką Pyrek, legendarną tyczkarką, czterokrotną olimpijką i wielokrotną medalistką mistrzostw świata. Monika zdradza nam, jak udało jej się zbudować dwutorową karierę, łącząc intensywne treningi z edukacją, co dało jej poczucie bezpieczeństwa i równowagi.
W rozmowie poruszamy kluczowe pytania:
Jak przygotować się na życie po zakończeniu kariery sportowej?
Czy sportowiec potrzebuje czegoś więcej niż tylko treningów?
Jak trening mentalny może odmienić wyniki sportowe i... życie?
Monika opowiada o wyzwaniach sportowego życia, presji, a także o tym, jak jej fundacja wspiera młodych sportowców w budowaniu przyszłości poza sportem. Ten odcinek to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto myśli o sporcie nie tylko jako pasji, ale też ścieżce zawodowej.
Z Moniką Pyrek rozmawiała Małgorzata Stępniak.
MAŁGORZATA STĘPNIAK:
Psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 rok