Czas na MENTALSTEPS - Kariera dwutorowa w sporcie
Partnerem odcinka jest Fundacja Moniki Pyrek. Jak połączyć sportową pasję z przyszłością poza sportem? W tym odcinku spotykamy się z wyjątkową gościnią – Moniką Pyrek, legendarną tyczkarką, czterokrotną olimpijką i wielokrotną medalistką mistrzostw świata. Monika zdradza nam, jak udało jej się zbudować dwutorową karierę, łącząc intensywne treningi z edukacją, co dało jej poczucie bezpieczeństwa i równowagi. W rozmowie poruszamy kluczowe pytania: Jak przygotować się na życie po zakończeniu kariery sportowej? Czy sportowiec potrzebuje czegoś więcej niż tylko treningów? Jak trening mentalny może odmienić wyniki sportowe i... życie? Monika opowiada o wyzwaniach sportowego życia, presji, a także o tym, jak jej fundacja wspiera młodych sportowców w budowaniu przyszłości poza sportem. Ten odcinek to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto myśli o sporcie nie tylko jako pasji, ale też ścieżce zawodowej. Z Moniką Pyrek rozmawiała Małgorzata Stępniak. MAŁGORZATA STĘPNIAK: Psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 rok
Cześć, dzień dobry, cześć Monika. Cześć, witam. Witam Was na kolejnym spotkaniu w ramach cyklu Czas na MENTALSTEPS. Partnerem naszego spotkania jest Fundacja Moniki Pyrek i bardzo miło mi jest Ciebie, Monika, gościć. No właśnie, zawsze gdzieś tam przedstawiamy naszych gości. Chcesz se sama rozpocząć, czy ja mam Cię przedstawić, jak masz ochotę? Generalnie jest bardzo trudne przedstawić się samemu sobie. Ja też gdzieś przy okazji naszych różnych projektów i ktoś próbuje mnie przedstawić, to zawsze wyciągnie coś, o czym zapomniałam na przykład. Więc w sumie będzie mi miło, jak ty coś zrobisz.
Pewnie dzisiaj też poproszę, żebyś powiedziała kilka słów o tym, jakie teraz macie działania. No i jeszcze raz w imieniu jakby moim, Natalii, czyli takim MENTALSTEPS-owym, ale też naszych słuchaczy, czy teraz, czy później witam i się cieszę, że udało nam się zgrać, bo z tymi grafikami to wcale nie była jakaś najłatwiejsza sprawa. Ja też się bardzo cieszę, że w końcu się udało spotkać, bo gdzieś się mijałyśmy, właściwie w tych samych przestrzeniach, ale nigdy nie udało nam się gdzieś tam skomunikować. No też jesteśmy mamami, więc tu jest też odrobina trudność logistyczna, więc cieszę się, że się udało.
Jakoś gdzieś tam się skleja z moim doświadczeniem i to myślę, że jest mega wartościowe. Ale tak już parę razy mówisz też o stypendium, tak sobie myślę, że to może być też interesujące. Nabory kiedy są? Są jakby stałe jakieś mniej więcej terminy czy nie? Różnie to wychodzi. Generalnie nabór będzie w połowie roku. Już trzeci rok z rzędu jest w połowie roku, wcześniej był gdzieś tam w marcu, w kwietniu, w maju. Trochę nam pandemia wszystko gdzieś tam poprzesuwała i rozchwiała, więc teraz będzie to połowa roku. Czas na MENTALSTEPS
Z różnych stron, nie tylko z takiej strony aktywności sportowej czy właśnie wyedukowania tych perierek sportowych, ale tym razem 1 czerwca mamy spektakl sportowy o wartościach sportowych tytułu GONG. Robimy to razem z Teatrem Walkowym Pleciuga w Szczecinie. Mam nadzieję, że kiedyś uda nam się też ten spektakl przenieść dalej w Polskę. Jestem sama ciekawa tego doświadczenia, czy też ta forma dotarcia do dzieciaków, może coś poczują, znowu ta emocja, o której mówiłam, zatrzymają się na chwilę, coś wyciągną dla siebie. Ciekawa jestem, jak to zadziała. Mam nadzieję, że się uda. Na pewnym MENTALSTEPS-owo też będziemy udostępniać informacje i uważam, że cudowne to jest, że właśnie też inna droga jakby dostępu, ale cały czas jakby w dziedzinie osiągnąć.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Monika Pyrek przedstawia się i opowiada o swojej karierze w sporcie i teraz jako działaczka w fundacji.
Monika opisuje, jak kariera dwutorowa w sporcie jest zabezpieczeniem i spokojem dla zawodników.
Monika podkreśla, jak ważne jest łączenie edukacji z uprawianiem sportu i jak to wpływa na rozwój zawodnika.
Monika opowiada o znaczeniu treningu mentalnego i jak to wpływa na motywację i zaangażowanie zawodnika.
Monika opowiada o swoim doświadczeniu z treningiem mentalnym i jak to wpływa na jej karierę.
Monika opowiada o stypendium i fundacji MENTALSTEPS, a także o znaczeniu dwutorowej kariery w sporcie.
Monika podsumowuje rozmowę i podziela się swoimi myślami na temat rozwijania się kariery sportowej i zawodowej.
Rozmowa kontynuuje omówienie projektu kampowego skierowanego do dzieci z szkół podstawowych, skupiając się na lekkoatletyce i przekraczaniu barier.
Kobieta opowiada o znaczeniu otoczenia i pomocy w przekraczaniu wyzwań, podkreślając rolę trenerów i motywatorów.
Opowieść o próbie powrotu do sportu po kontuzji i decyzji o zmianie kierunku, podkreślając znaczenie doświadczeń i psychologicznej przygotowawczości.
Rozmowa na temat korzyści i trudności karier dwutorowej, w tym równowagi między zawodowym sportem, studiami i pracą.
Kobieta omawia znaczenie akceptacji nierównowagi w życiu i szacunek dla doświadczeń zawodowych, podkreślając konsekwencje braku równowagi.
Rozmowa o trudnościach związanych z zakończeniem kariery sportowej i potrzebie przygotowania się do przyszłych zmian.
Porada na temat planowania przyszłości w kariery sportowej i przygotowywania się do przejścia do innego życia po zakończeniu kariery.
Opowieść o doświadczeniu dwutorowym i szukaniu nowych drog w życiu po zakończeniu kariery sportowej.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Partnerem odcinka jest Fundacja Moniki Pyrek.
Jak połączyć sportową pasję z przyszłością poza sportem?
W tym odcinku spotykamy się z wyjątkową gościnią – Moniką Pyrek, legendarną tyczkarką, czterokrotną olimpijką i wielokrotną medalistką mistrzostw świata. Monika zdradza nam, jak udało jej się zbudować dwutorową karierę, łącząc intensywne treningi z edukacją, co dało jej poczucie bezpieczeństwa i równowagi.
W rozmowie poruszamy kluczowe pytania:
Jak przygotować się na życie po zakończeniu kariery sportowej?
Czy sportowiec potrzebuje czegoś więcej niż tylko treningów?
Jak trening mentalny może odmienić wyniki sportowe i... życie?
Monika opowiada o wyzwaniach sportowego życia, presji, a także o tym, jak jej fundacja wspiera młodych sportowców w budowaniu przyszłości poza sportem. Ten odcinek to obowiązkowa pozycja dla każdego, kto myśli o sporcie nie tylko jako pasji, ale też ścieżce zawodowej.
Z Moniką Pyrek rozmawiała Małgorzata Stępniak.
MAŁGORZATA STĘPNIAK:
Psycholog sportu, posiada Europejski Certyfikat Psychologa (EuroPsy, ścieżka dla doświadczonych praktyków). Pracuje z takimi dyscyplinami sportu jak: tenis ziemny, gimnastyka sportowa oraz lekkoatletyka. Od 2016 rok