Głodna głowa

#53 Byłam rozliczana z odchudzania. Rozmowa z Klaudią Łakomą (@klaudia.lakoma).

Link do profilu Klaudii: https://www.instagram.com/klaudia.lakoma/

#52 Męska perspektywa zaburzeń odżywiania. Rozmowa z Piotrem Tomaszewskim (@szmexy).

Link do profilu Piotrka: https://www.instagram.com/szmexy/Link do jutubów: https://www.youtube.com/c/PiotrTomaszewskiSzmexy

#51 Przez te przekonania skończyłaś z jo-jo.

Odcinek o odpowiedzialności: https://open.spotify.com/episode/6cYYdQBMPbSN1opLZxzIgj?si=6YkCdUmRQc64Mt8Az9tc0ALink do jadłospisów: https://monikamichalak.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ - mówiłam...

#50 Postanowienia noworoczne inaczej.

#49 Czy zrealizowałam postanowienia noworoczne (2021)?

#48 Świąteczne jedzenie, to dalej jedzenie.

#47 Całe życie jestem gruba. Rozmowa z Anią (@gotuje_i_redukuje).

Link do profilu Ani: https://www.instagram.com/gotuje_i_redukuje/

#46 Jedzenie ze śmietnika. Rozmowa o freeganizmie z Moniką Maciągą (@freegansko).

Link do profilu Moniki: https://www.instagram.com/freegansko/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkK7xEEqwoHiSqtjcUiVx0g

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim.

Link do profilu Tomka: https://www.instagram.com/koszan/Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/katz_to_ja/ (Kacper prowadzi aktualnie kalendarz adwentowy #bliżejhandstandu - poleconko!)M...

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka).

Gdzie znaleźć Konrada:Instagram: https://www.instagram.com/doktor_z_tiktoka/Tiktok: https://www.tiktok.com/@doktor_z_tiktoka?Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXxZ11XjyNzCdMjOtbmNxBQ

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie?

Link do zakupu dostępu do adwentowego kalendarza psychodietetycznego: https://monikamichalak.pl/produkt/kalendarz-psychodietetyczny-adwentowy/. Warto zapisać się do listy osób zaintersowanych, żeby...

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta).

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/Adwentowy kalendarz psychodietetyczny: lista zainteresowanych (nie zobowiązuje do zakupu): https://landing.mailerlite.com/webforms/lan...

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja.

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy!

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia).

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską.

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska).

Link do profilu Moni: https://www.instagram.com/_zbliska/

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie.

Link do odcinka o moich zaburzeniach odżywiania: https://open.spotify.com/episode/3EA99aQmfEygtB8RRufiJ4?si=hL46NAdtR2iSMgcen_uaRw&dl_branch=1

#35 Od dziecka kontrolowali moją wagę. Rozmowa z moją podopieczną Darią.

#34 Jak podejmujemy decyzję o zmianie? Trwa to dłużej niż myślisz!