Mentionsy Mentionsy
Głodna głowa

Głodna głowa

Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, ...

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne Odzywianie Sztuka Jedzenie
193
odcinków
193 100%
z transkrypcją
04.09.2025
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 193 wszystkich

#191 Chciałam schudnąć dla sportu (-10kg). Rozmowa Kaśką.

04.09.2025 98 min 3 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA już w sprzedaży. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu, przytyciu i w...

#190 Nie planował, a zmienił swoje nawyki (-10kg)! Rozmowa z moim przyjacielem Maciejem.

28.08.2025 72 min 3 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu,...

#189 Chciałam, żeby ktoś schudł za mnie. Rozmowa z Pauliną.

21.08.2025 88 min 3 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠⁠⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jed...

#188 Odkładała życie do czasu, aż schudnie. Rozmowa z Agą.

14.08.2025 72 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedze...

#187 Niska ferrytyna i niedobory żelaza – co warto wiedzieć? Anna Reguła.

07.08.2025 65 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeni...

#186 W życiu nie miałam takiego rozmiaru (-12 kg)! Rozmowa z Agnieszką.

31.07.2025 79 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠⁠[zapisz się tutaj]⁠⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeni...

#185 To nie tylko moje problemy. Rozmowa z Natalią.

24.07.2025 73 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu,...

#184 Suplementy bez ściemy. Ewa Trusewicz.

17.07.2025 66 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu,...

#183 Nie umiałam przestać. Rozmowa z Anią.

10.07.2025 73 min 2 mówców

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu,...

#182 Najpierw naucz się jeść, potem się odchudzaj. Rozmowa z Kasią.

03.07.2025 80 min

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych ⁠[zapisz się tutaj]⁠✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o jedzeniu,...

#181 Stałam się dla siebie ważna (-16kg)! Rozmowa z Kariną.

26.06.2025

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o j...

#180 Zmysły, bodźce i sytość sensorycznie specyficzna. Asia Sasin–Kowalczyk.

19.06.2025

❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]✨kurs GŁODNA GŁOWA✨❗️IV EDYCJA w sprzedaży już od 1 września. Pomogę Ci uwolnić się od życia z ciągłymi myślami o j...

#179 Jak nie utrudniać sobie zdrowszego życia? Olga Lewandowska.

30.01.2025 81 min

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]❗️trwa PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdrowie". To nie będzie ża...

#178 Fakty i mity na temat żołądka. Iza Kalinowska.

23.01.2025 80 min

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]❗️w styczniu (26.01) startuje PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdr...

#177 Myślałam, że jestem uzależniona od słodyczy. Rozmowa z Asią.

16.01.2025 106 min

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]❗️w styczniu startuje PRZEDSPRZEDAŻ projektu "Psychodietetyczne odchudzanie - z troską, dla siebie, po zdrowie". T...

#176 Objadałam się od dziecka. Rozmowa z Adą.

09.01.2025 78 min

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]Koniecznie daj znaka jak się słuchało! ;).Kontakt: [email protected] sprawie kursu Głodna głowa: glodnagl...

#175 Keto a napady objadania. Dawid Dobropolski.

02.01.2025

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]Dawida znajdziesz tutaj: @dobroplskiKoniecznie daj znaka jak się słuchało! ;).Kontakt: [email protected] ...

#174 IBS i inne dolegliwości przewodu pokarmowego. Roksana Środa.

27.12.2024

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]Roksanę znajdziesz tutaj: @roksana_srodaKoniecznie daj znaka jak się słuchało! ;).Kontakt: pytania@monikamichalak....

#173 Chciałam czuć się wartościowa. Historia zaburzeń odżywiania. Ania Koczwara.

19.12.2024

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]Anię znajdziesz tutaj: @crueltyfreeannKoniecznie daj znaka jak się słuchało! ;).Kontakt: pytania@monikamichal...

#172 Tabletki na otyłość? Lek. Anna Sankowska-Dobrowolska.

12.12.2024

✨INFOPACK:✨❗️LEKCJE PSYCHODIETETYCZNEGO ODCHUDZANIA za 0 złotych [zapisz się tutaj]Anię znajdziesz tutaj: @lek_anna_obesitolog📍Femilite. Poradnia leczenia otyłości. Ważna pomoc w ciężkim probl...