MP-193: Chcę! Miniseria o motywacji | cz. 1
Cześć! Ten tydzień w podcaście będzie szczególny. Wspólnie z Olą (moją drugą połową – zarówno życiową, jak i biznesową) przygotowałem dla Was miniserię o motywacji. To będą 3 krótkie odcinki Menedżera Plus, które pojawią się w poniedziałek, środę i piątek.Cześć! Ten tydzień w podcaście będzie szczególny. O motywacji mówi się dzisiaj bardzo dużo – także w kontekście pracy zdalnej. My skupimy się na naukowych podstawach motywowania ludzi i opowiemy Wam o 3 potrzebach psychologicznych – potrzebie autonomii, relacyjności i kompetencji. Nawiążemy do badań profesora Edwarda Deci oraz profesora Richarda Ryana, które mówią o tym, że nasza motywacja w gruncie rzeczy sprowadza się do tego, czy te trzy potrzeby są zaspokojone, czy nie. Dzisiaj zaczynamy od autonomii – jest to potrzeba świadomości, że masz wybór. Zapraszamy! --- Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Marcelo Nami – At Copacabana Beach
Panowie Deci i Ryan, to jest dwóch profesorów Edward Deci i Richard Ryan, którzy pracują na Uniwersytecie Rochester i oni stworzyli taką teorię podstawowych potrzeb psychologicznych, które właśnie powinny być zaspokajane w naszym życiu, żebyśmy mogli się Panowie stworzyli koncepcję, która mówi, że bez względu na wiek, bez względu na kulturę, na to jaki rodzaj działania wykonujemy, w zasadzie wszystko w naszym życiu sprowadza się do trzech takich potrzeb podstawowych. Do autonomii, to jest pierwsza potrzeba, do kompetencji i Deci i Ryan mówią, że jeżeli my w naszym życiu będziemy mieli te trzy potrzeby zaspokojone, to też będziemy się czuli najbardziej zmotywowani.
Będziemy też zadowoleni z siebie, będziemy zadowoleni z własnego życia i osiągniemy stan takiego naszego dobrostanu. Zresztą w ostatnich badaniach Deci i Ryan pokazali też, że nie tylko motywacja to wpływa, ale też na nasz dobrostan, na well-being tak zwany. I warto się przyjrzeć tym potrzebom i to jest to, co chcemy w tym naszym minicyklu zrobić. Czyli dziś przyjrzymy się potrzebie autonomii, w środę porozmawiamy o potrzebie relacji, a w piątek o potrzebie kompetencji. Choć oczywiście te potrzeby gdzieś się łączą i to nie jest tak, że one są od siebie zupełnie oderwane, natomiast spróbujemy je trochę rozebrać na czynniki pierwsze i poprzyglądać się im, zaczynając właśnie od potrzeby autonomii.
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podajemy się przed swoim gościem i zapewniajemy o specjalnym odcinku serii o motywacji.
Rozpisujemy teorię potrzeb podstawowych psychologicznych, stworzoną przez profesorów Deci i Ryan.
Opisujemy potrzebę autonomii, jej znaczenie i relację z kompetencją.
Podkreślamy, że autonomia to nie jest to samo co niezależność i podajemy przykłady.
Rozważamy, jak autonomia wpływa na motywację i relacje w zespole, podkreślając nie manipulacyjność.
Opisujemy czynniki, które hamują autonomię, takie jak presja na wyniki i zbyt sztywny nadzór.
Podsumowujemy kluczowe punkty i prośba o podzielenie się własnymi doświadczeniami.
Podziękowanie za udział i zaproszenie do kontynuacji dyskusji.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Cześć! Ten tydzień w podcaście będzie szczególny.
Wspólnie z Olą (moją drugą połową – zarówno życiową, jak i biznesową) przygotowałem dla Was miniserię o motywacji. To będą 3 krótkie odcinki Menedżera Plus, które pojawią się w poniedziałek, środę i piątek.Cześć! Ten tydzień w podcaście będzie szczególny.
O motywacji mówi się dzisiaj bardzo dużo – także w kontekście pracy zdalnej. My skupimy się na naukowych podstawach motywowania ludzi i opowiemy Wam o 3 potrzebach psychologicznych – potrzebie autonomii, relacyjności i kompetencji.
Nawiążemy do badań profesora Edwarda Deci oraz profesora Richarda Ryana, które mówią o tym, że nasza motywacja w gruncie rzeczy sprowadza się do tego, czy te trzy potrzeby są zaspokojone, czy nie.
Dzisiaj zaczynamy od autonomii – jest to potrzeba świadomości, że masz wybór.
Zapraszamy!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Marcelo Nami – At Copacabana Beach