#284: Dlaczego kryzys egzystencjalny to nie wypalenie | Kuba Zając
Dlaczego kryzys egzystencjalny to nie wypalenie – tłumaczy Kuba Zając, psychoterapeuta i konsultant pracujący z liderami oraz organizacjami, współtwórca Akademii Psychologii Przywództwa na Politechnice Warszawskiej. Rozmawiamy o tym, czym różni się kryzys tożsamościowy od wypalenia zawodowego, o sygnałach, które wysyła ciało, gdy coś w życiu przestaje się zgadzać, oraz o granicach empatii w pracy terapeuty. Kuba tłumaczy, czym różni się coaching od psychoterapii i skąd bierze się counselling, popularna dziś forma wsparcia liderów pomiędzy tymi dwiema dziedzinami. Mówimy też o rytuałach przejścia, samoświadomości jako narzędziu radzenia sobie z trudnymi momentami i o tym, dlaczego kryzys może być początkiem, a nie tylko końcem czegoś.
Kuba Zając przedstawia się jako dwuzawodowiec, pracujący z zespołami i liderami oraz jako psychoterapeut. Opisuje swoją ścieżkę zawodową i edukacyjną.
Kuba wyjaśnia, że kryzys egzystencjalny to nie tylko utrata, ale także fundamentalne pytania, które prowadzą do głębokich zmian w życiu i pracy.
Kuba odwołuje się do Listów do młodego poety Rilke'a, podkreślając znaczenie pytania w kryzysie egzystencjalnym.
Kuba opisuje kryzys egzystencjalny w kontekście biznesu, wskazując na związek z sukcesem i zmęczeniem.
Kuba opisuje pracę z ciałem w psychoterapii i autoterapii, podkreślając znaczenie odczytywania sygnałów z ciała.
Kuba podaje przykłady klientów, którzy przychodzą z kryzysami egzystencjalnymi w biznesie, wskazując na najczęściej występujące problemy.
Kuba opisuje sposób wprowadzania terapii do biznesu, w tym różnice między coachingiem, cancelingiem i psychoterapią.
Kuba porównuje procesy w organizacjach do rytuałów przejścia, podkreślając znaczenie wsparcia w kryzysie.
Kuba Zając omawia konsekwencje przeżywanego kryzysu egzystencjalnego i znaczenie elastyczności myślenia.
Zając analizuje zagrożenia związane z regresem po przeżyciu kryzysu egzystencjalnego i podkreśla konsekwencje takiego procesu.
Kuba Zając omawia konsekwencje spalenia historii i doświadczeń, podkreślając ich nieodwracalność.
Zając podkreśla znaczenie zapoznania się z samym sobą przed przewidywanym kryzysem egzystencjalnym.
Kuba Zając opowiada o własnych doświadczeniach w pracy z klientami i radzeniu sobie z ich cierpieniem.
Zając podaje jedno zdanie do podjęcia przez liderów w trudnych sytuacjach.
Kuba Zając podaje informacje o swoich usługach i sposobach ich zrealizowania.
może mnie znaleźć w Centrum Avare
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„może mnie znaleźć w Centrum Avare"
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dlaczego kryzys egzystencjalny to nie wypalenie – tłumaczy Kuba Zając, psychoterapeuta i konsultant pracujący z liderami oraz organizacjami, współtwórca Akademii Psychologii Przywództwa na Politechnice Warszawskiej.
Rozmawiamy o tym, czym różni się kryzys tożsamościowy od wypalenia zawodowego, o sygnałach, które wysyła ciało, gdy coś w życiu przestaje się zgadzać, oraz o granicach empatii w pracy terapeuty. Kuba tłumaczy, czym różni się coaching od psychoterapii i skąd bierze się counselling, popularna dziś forma wsparcia liderów pomiędzy tymi dwiema dziedzinami. Mówimy też o rytuałach przejścia, samoświadomości jako narzędziu radzenia sobie z trudnymi momentami i o tym, dlaczego kryzys może być początkiem, a nie tylko końcem czegoś.