Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Ostatnie odcinki (608 wszystkich)

Rak płuca potrzebuje wyspecjalizowanych ośrodków - czas na Lung Cancer Units

Wydane: February 19, 2026 • Czas trwania: 24m 41s

Rak płuca pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów onkologicznych w Polsce, mimo postępu w diagnostyce i terapii. Eksperci coraz głośniej wskazują na potrzebę powołania wyspecjalizowanych "Cancer...

Transcribed

Milowy krok w opiece nad najsłabszymi wcześniakami

Wydane: February 18, 2026 • Czas trwania: 24m 33s

W szpitalu MSWiA w Warszawie po raz pierwszy w Polsce zastosowano nowatorską terapię żywieniową. Siostrom bliźniaczkom, urodzonym w 28 tygodniu ciąży, podano wzmacniacz pokarmu na bazie kobiecego m...

Transcribed

Otyłość dziecięca w Polsce: między nawykami a systemową niemocą

Wydane: February 17, 2026 • Czas trwania: 24m 13s

Polskie dzieci coraz częściej borykają się z nadwagą i chorobą otyłościową. Brakuje miejsc, brakuje specjalistów, którzy mogliby pomóc. O trudnej walce z naszymi przyzwyczajeniami powodującymi, że ...

Transcribed

Nie tylko dłużej, ale lepiej. Aktywność fizyczna po pięćdziesiątce

Wydane: February 16, 2026 • Czas trwania: 24m 47s

"Jestem 50+" to określenie, które - wraz ze zmianami demograficznymi - będzie pojawiać się coraz częściej. W ślad za nim do codziennego języka wchodzą pojęcia longevity i zdrowowieczność, podkreśla...

Transcribed

Nowotwór - przełamać strach, wygrać życie

Wydane: February 13, 2026 • Czas trwania: 24m 17s

Najnowsze badanie pokazuje, że wiele dzieci nie potrafi jasno powiedzieć, co i gdzie je boli, podczas gdy dorośli są przekonani, że zawsze zostaną o tym poinformowani. W audycji przyglądamy się tem...

Transcribed

Zdrowie zaczyna się od stóp, czyli o wyborze dobrych butów

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 23m 26s

Co to znaczy wygodne buty? Zastanówmy się czego potrzebują nasze stopy, które są filarem całego ciała. Jak przekonuje gościni audycji "Samo Zdrowie" - da się pogodzić estetykę, elegancję i zdrowie....

Transcribed

Zdrowie zaczyna się od stóp, czyli o wyborze dobrych butów

Wydane: February 12, 2026 • Czas trwania: 23m 26s

Co to znaczy wygodne buty? Zastanówmy się czego potrzebują nasze stopy, które są filarem całego ciała. Jak przekonuje gościni audycji "Samo Zdrowie" - da się pogodzić estetykę, elegancję i zdrowie....

Transcribed

Rewolucja bez skalpela. Dekada mikrostymulatorów serca

Wydane: February 11, 2026 • Czas trwania: 25m 54s

Jest wielkości kapsułki z witaminami, nie wymaga otwierania klatki piersiowej - mija 10 lat od pierwszego wszczepienia mikrostymulatora serca. Nie ma elektrod, nigdy nie zawiódł, ma wytrzymała bate...

Transcribed

Rewolucja bez skalpela. Dekada mikrostymulatorów serca

Wydane: February 11, 2026 • Czas trwania: 25m 54s

Jest wielkości kapsułki z witaminami, nie wymaga otwierania klatki piersiowej - mija 10 lat od pierwszego wszczepienia mikrostymulatora serca. Nie ma elektrod, nigdy nie zawiódł, ma wytrzymała bate...

Transcribed

Przepis na bliskość. Walentynkowa kolacja w świetle nauki

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 24m 46s

Czy mają już Państwo plany na romantyczną, walentynkową kolację? Jakby co, to podpowiadamy: wspólny posiłek może regulować emocje w związku. Love language na talerzu: uczucia to nie tylko mózg, ale...

Transcribed

Przepis na bliskość. Walentynkowa kolacja w świetle nauki

Wydane: February 10, 2026 • Czas trwania: 24m 46s

Czy mają już Państwo plany na romantyczną, walentynkową kolację? Jakby co, to podpowiadamy: wspólny posiłek może regulować emocje w związku. Love language na talerzu: uczucia to nie tylko mózg, ale...

Transcribed

Oblodzone chodniki, przepełnione gabinety. Jak uniknąć zimowych upadków?

Wydane: February 09, 2026 • Czas trwania: 25m 2s

Tej zimy pogoda zafundowała nam niepamiętne od lat atrakcje. Niestety - bywają one też zagrożeniem dla naszego zdrowia. Ortopedzi mają pełne ręce roboty z powodu upadków i kontuzji, które przytrafi...

Transcribed

Oblodzone chodniki, przepełnione gabinety. Jak uniknąć zimowych upadków?

Wydane: February 09, 2026 • Czas trwania: 25m 2s

Tej zimy pogoda zafundowała nam niepamiętne od lat atrakcje. Niestety - bywają one też zagrożeniem dla naszego zdrowia. Ortopedzi mają pełne ręce roboty z powodu upadków i kontuzji, które przytrafi...

Transcribed

Pneumokoki: ryzyko, którego seniorzy nie mogą ignorować

Wydane: February 06, 2026 • Czas trwania: 25m 3s

Inwazyjna choroba pneumokokowa pozostaje jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych dla osób starszych. Wyniki badań oraz wnioski z kampanii edukacyjnej "Krok przed" pokazują, że seniorzy wcią...

Transcribed

Pneumokoki: ryzyko, którego seniorzy nie mogą ignorować

Wydane: February 06, 2026 • Czas trwania: 25m 3s

Inwazyjna choroba pneumokokowa pozostaje jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych dla osób starszych. Wyniki badań oraz wnioski z kampanii edukacyjnej "Krok przed" pokazują, że seniorzy wcią...

Transcribed

Sygnał do działania, nie paniki - różne oblicza guzów jajników

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 24m 19s

Guzy jajników obejmują szerokie spektrum zmian - od łagodnych, ustępujących po leczeniu farmakologicznym, po nowotwory wymagające specjalistycznej terapii. Choć nie zawsze oznaczają chorobę złośliw...

Transcribed

Sygnał do działania, nie paniki - różne oblicza guzów jajników

Wydane: February 05, 2026 • Czas trwania: 24m 19s

Guzy jajników obejmują szerokie spektrum zmian - od łagodnych, ustępujących po leczeniu farmakologicznym, po nowotwory wymagające specjalistycznej terapii. Choć nie zawsze oznaczają chorobę złośliw...

Transcribed

Katarzyna Piekarska otwarcie o nowotworze i znaczeniu profilaktyki raka piersi

Wydane: February 04, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Kilka miesięcy temu w Polskim Radiu 24 posłanka Katarzyna Piekarska opowiedziała o nawrocie choroby nowotworowej. Dziś otwarcie mówi o operacji, mastektomii i swoim przykładem podkreśla: żyję, bo s...

Transcribed

Katarzyna Piekarska otwarcie o nowotworze i znaczeniu profilaktyki raka piersi

Wydane: February 04, 2026 • Czas trwania: 25m 9s

Kilka miesięcy temu w Polskim Radiu 24 posłanka Katarzyna Piekarska opowiedziała o nawrocie choroby nowotworowej. Dziś otwarcie mówi o operacji, mastektomii i swoim przykładem podkreśla: żyję, bo s...

Transcribed

Nowy sezon, nowe ambicje. Jak przygotować się do biegania?

Wydane: February 03, 2026 • Czas trwania: 25m 29s

Wraz z nadejściem wiosny rusza sezon biegowy, a wraz z nim fala noworocznych postanowień i sportowych ambicji. Zanim jednak założymy buty i zaczniemy planować starty w półmaratonach, warto sprawdzi...

Transcribed