Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
11.01.2025 06:17

Zdrowe śniadanie z Patronami | Gosia Pielichowska

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Multilife Benefit Systems Mateuszowi Tosierewiczowi Mateusz Kuśniewicz Power Walk PowerWalk airfryera anianego owiedzie Gosiu

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "owiedzie"

no też niestety mają takie słabsze danawiki żywieniowe, czyli na przykład potem mogą podjadać w ciągu dnia, sięgają po na przykład takie wysokoenergetyczne przekąski, a to pozwolenie sobie na takie zjedzenie w spokoju, porządnego śniadania, bo to nie może być też byle co, powiedzmy kołasan z kawą, no to nie jest dobre śniadanie, to może być jakiś wiecie deser ewentualnie po owiedzie.

Bo niektórzy na przykład mówią, że ja nie jem śniadań, ale zaczynam jeść, to możemy sobie powiedzieć, że jest jasne.

I dobrze, że powiedzieliście o tym, że to zależy...

Zdecydowanie tutaj podpisuję się pod wszystkim, co powiedzieliście i ja to jakby ćwiczę na sobie, że to mi zmienia dzień, to fajnie ustawia dzień, to właśnie daje ten pozytywny początek po...

Można powiedzieć.

Ostatnie odcinki