Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
23.10.2024 05:00

S04_#32 Jak znaleźć odwagę w sobie, by zacząć zmianę nawyków? | Bartek Piekarski

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems.

Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 =================================== Bartłomiej Piekarski - trener mentalny, mentor zmiany nawyków i przekonań, mówca motywacyjny, autor książki ,,15 ZŁOTYCH ZASAD. Jak postępować w życiu”, współautor książki ,,Jak w 30 dni... zmienić swoje przekonania i nawyki”, aktor popularnych seriali polskich i zagranicznych. Prowadził wykład dla studentów Uniwersytetu Ekonomicznego w Katowicach oraz dla Akademii Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka. Biega maratony, choć nienawidził biegać. Praktyk działania i wprowadzania pomysłów w życie, porównuje osiągnięcia sportowe do rozwoju osobistego i osiągania sukcesów w życiu i biznesie. Instagram: https://www.instagram.com/bartekpiekarski_ =================================== Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15 

👉 Instagram:  https://www.instagram.com/powerwalk_6_15 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 20 wyników dla "Power Walk"

Na nasz Power Walk, którego partnerem jest platforma Multilife od Benefit Systems.

No dobrze, ale to nie temat dzisiejszego naszego Power Walka.

dużo fajnych wskazówek, bo Ty dużo mówisz o nawykach, a my w Power Walkach też mówimy o nawykach, budowaniu zdrowych nawyków.

A wiesz, powiem Ci ciekawostkę, bo ja przecież pytam każdego mojego gościa na Power Walkach o nawyki i nikt nie powiedział o działaniu.

Myślę, że też i sam power walk by nie wyszedł, gdyby nie podjęte działania.

To zainspirowała mnie do tego Gosia Pielichowska, która jest także gospodynią Power Walków.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia i motywacji, inspiracji, to na naszych Power Walkach często o tym mówimy.

z naszych gospodyń powerwalków, która mówi gram praktyki jest lepszy od tony teorii.

Kto wie, może ktoś z Was, power walkerzy i power walkerki, nagle zobaczy po roku zapisywania swoich porannych myśli, po tutaj wskazówkach i inspiracji od Ciebie, to nagle się okaże, o, powstało tyle fajnych rzeczy, to wydam sobie i dam w prezencie moim najbliższym na podchoinkę, na gwiazdkę.

Dzisiejszego power walka.

dzisiejszego power walka.

Można też czerpać inspiracje z power walków, ale można przydać książki, kursy, ale jednak kontakt osoby jeden na jeden ma znaczenie, prawda?

To jest kolejny jakiś tip, który wyciągamy, myślę, z dzisiejszego Power Walka.

po jednej zmianie, zbudowaniu nowych nawyków, ale my o tym na Power Walkach bardzo często mówimy i bardzo tego pilnujemy.

Wojtek Hera, uwielbiam jego power walki, na jednym właśnie z naszych spacerów powiedział, żeby dbać o to, żeby stworzyć przestrzeń, przede wszystkim takie środowisko, nasze samopoczucie, nasz komfort wtedy, kiedy będziemy chcieli dokonać tej zmiany.

No właśnie, to teraz pomyśl o naszych powerwalkach, które my od 1 stycznia chodzimy dzień w dzień.

power walki, albo dołączać.

A jeżeli byście chcieli sięgnąć do archiwum Power Walków, dla tych z Was, którzy dołączyli do nas na przykład w zeszłym tygodniu, albo miesiąc temu, albo w połowie roku, to polecam Wam.

Mamy fantastyczną bibliotekę Power Walków, Tobie Bartek też zresztą polecam.

No właśnie, tak wspominałeś, że ten Power Walk z Gregiem Albrechtem, którzy szliśmy po gdańskiej starówce i mówiliśmy tak naprawdę, a Greg opowiadał o esencjalizmie.