Mentionsy
S04_#13 Wyzwanie czy problem - ustalmy to wreszcie! | Rafał Bortliczek
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk
Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ✅ Playlisty Power Walk ➡️ https://www.youtube.com/@Power_Walk/playlists
Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować.
Z góry dziękujemy 🙏
Szukaj w treści odcinka
Moi drodzy, zapraszamy Was na wspólny Power Walk, którego partnerem jest platforma Multilife od Benefit Systems.
Super, że do nas dołączyliście i bardzo dziękujemy za to, że wspieracie tutaj ten projekt Power Walk, podobnie jak Rafał i 40, i przepraszam, 39 innych osób, bo w sumie jest nas 41, ale dzisiaj Dawid i Marek dołączyliście do nas, czy tam parę dni temu i bardzo Wam za to dziękujemy.
Tego nie widzieliśmy na PowerWalku.
Niedługo też będziemy planować power walka z naszymi patronami w Poznaniu, w Szczecinie, w Ostródzie, po całej Polsce, bo power walkerów i power walkerek jest mnóstwo w całej Polsce.
Jeżeli znajdziemy, to przy jakiejś okazji następnego Power Walka, bo przecież chodzimy codziennie, o tym opowiem.
to ja też miałem z tym problem i całkiem nie dałem, bo chyba w sierpniu tego roku wypracowywałem nawyk, o którym opowiadałem na Power Walkach, nie podjadania pomiędzy posiłkami.
Ja z chęcią coś powiem też o siebie, ale to jest Power Walk Rafała, więc śmiało, Rafał, dawaj.
Z tym problemem i wezwaniem to jest trochę jak, nie wiem, jak power walk w deszczu.
Jeżeli ja lubię problemy, to to jest jak power walk w deszczu, czyli można to zrobić, jak się jest zahartowany i nie robi to większego wrażenia, że ktoś mi powie słowo problem.
Z chęcią z Rafałem i myślę, że też z innymi osobami, które chodzą z nami na powerwalki.
to może pewnym sposobem, rozwiązaniem, który teraz możemy wspólnie sobie wypracować, bo to fajnie, jeżeli byśmy z tego power walka wyciągnęli jakieś fajne obserwacje, wnioski, może jakąś metodę, jest to, że po słowie problem zawsze powinno być jakby dopowiedzenie, dodatek taki, że okej, mamy problem, to dobrze, niech to będzie nasze wyzwanie.
No to to jest następny temat, być może na następne Power Walki, jak rozwiązywać problemy.
Zresztą my na Power Walku, jakby tak policzyć, ile ludzie zrobili ze sobą dobrych rzeczy do przodu,
i zbierzemy to może w formie jakiegoś e-booka, albo wiesz, jakiegoś... To jest niesamowite, ile my mamy już materiałów, do których was zachęcamy, żeby zajrzeć, bo biblioteka Power Walk jest olbrzymia i bardzo wartościowa.
No i myślę, że nawet taki dzisiejszy Power Walk coś nam wniósł.
Jutro na Power Walk zaprosiłem Panią Ewę.
I to będzie Power Walk na żywo.
Ostatnie odcinki
-
Jet lag pod kontrolą! Sprawdzone sposoby na szy...
23.02.2026 06:00
-
Zapraszam na poranny stretching na plaży w Miam...
20.02.2026 06:00
-
Dobry sen to inwestycja w zdrowie – od czego za...
19.02.2026 06:00
-
Czy system Kneippa wpływa na lepszą regenerację...
18.02.2026 06:00
-
„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mó...
17.02.2026 06:00
-
O wygrywaniu i przegrywaniu | Mateusz Kuszniere...
16.02.2026 06:00
-
Granice, presja i hejt – czego nie rozumiemy? |...
13.02.2026 06:08
-
Kariera portfelowa w praktyce. Jak budować zawo...
12.02.2026 06:00
-
Szczerość w komunikacji – dlaczego jest kluczow...
11.02.2026 06:00
-
Jak mądrze dobierać suplementy? | Łukasz Sobkowiak
10.02.2026 06:00