Mentionsy
Jak zmieniłem swój nawyk picia kawy | Mateusz Kusznierewicz
✅ Jestem wielkim miłośnikiem kawy i nieustannie eksperymentuję z jej smakami, dodatkami, a moje podejście do wszelkich zmian w życiu to eksperyment. Mam tak zwany growth mindset, czyli jestem nastawiony na rozwój i nieustannie szukam inspiracji. Ostatnio wprowadziłem kilka znaczących zmian, które, jak widzę, bardzo pozytywnie wpłynęły na moje zdrowie!
Linki do kawy o której wspomina Mateusz:
Venezia Oro: https://kawawbiurze.pl/produkt/kawa-ziarnista-swiezo-palona-venezia-oro-1kg/
Romeo Di Bari: https://kawawbiurze.pl/produkt/kawa-ziarnista-romeo-di-bari-dolce-vita-1kg/
Kod rabatowy: KAWANA5
Grupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook: https://www.facebook.com/groups/1021479993410714
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.
W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup).
Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty.
Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody.
Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl
=============================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
podczas dzisiejszego Power Walka, którego partnerem jest Multilife od Benefit Systems, podzielę się z Wami moim najnowszym odkryciem i jak wpłynęło na moje zdrowie.
Na koniec w ogóle tego dzisiejszego Power Walka przygotowałem dla Was kilka
spadek energii, a często mam po południu, to zamiast kawy robię sobie power napa, o którym też tutaj wcześniej mówiłem podczas power walka, więc możecie sięgnąć do archiwum naszego tutaj power walka, żeby posłuchać więcej o power napach.
Jakiś czas temu słuchałem Power Walka, który prowadziła Gosia Pielichowska, nasza dietetyczka i psychodietetyczka.
Moje w ogóle ostatnie odkrycie, o którym właśnie dzisiaj wam mówię, o którym chciałem dzisiaj właśnie z wami podczas tego Power Walka się podzielić.
o którym kiedyś też mówiłem podczas power walka.
I też tak robimy w power walkach.
W opisie do dzisiejszego Power Walka na YouTubie, ale później też Michała poproszę o to, żeby wstawił też na Spotify te linki i do Apple Podcast, więc tam też sięgnijcie, jeżeli spacerujecie z nami, łącząc się przez te dwie platformy.
w sukcesach w tenisie, mam na myśli IG, więc dołączcie do jutrzejszego Power Walka wtorkowego.
W środę zaprosiłem na Power Walka Joannę Kurgę, która jest architektą dobrostanu wnętrz, architektą przestrzeni, miejsc i jak one wpływają, jak mogą dobrze albo niedobrze wpłynąć na nasze wnętrza, więc też was zachęcam do dołączenia w środę.
W czwartek Power Walka poprowadzi Gosia Pielichowska, o której już dzisiaj mówiłem i ona weźmie na tapetę temat kwasów omega-3.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Ból kolan w górach to ukryty efekt sztywnych bi...
13.08.2026 05:00
-
Udawanie silnego w kryzysie odbiera szansę na r...
12.08.2026 05:00
-
Ucieczka przed stresem w sport to tylko chwilow...
11.08.2026 05:00
-
10 filarów długowieczności i mądrego zarządzani...
10.08.2026 05:00
-
3 filary głębokiego odpoczynku bez wyrzutów sum...
07.08.2026 05:00
-
Sztywna podeszwa buta blokuje prawidłowe ukrwie...
06.08.2026 05:00
-
Życie to maraton, nie sprint. Energia, która na...
05.08.2026 05:00
-
5 prostych ćwiczeń podczas spaceru, za które Tw...
04.08.2026 05:00
-
Ucieczka w cyfrowy świat usypia zdolności pozna...
03.08.2026 04:56
-
To odbiera życiową energię! Tłumienie gniewu i ...
31.07.2026 05:00